Очищение организма клизмой в домашних условиях

Клизмы – это составляющая комплексного лечения при различных заболеваниях. Проводятся также с целью выведения токсинов, шлаков. Многие программы похудения, а тем более – полное голодание рекомендовано проводить только после тщательной и грамотной очистки кишечника с помощью клизм. Важно знать – как правильно сделать клизму дома, какие бывают клизмы и как часто можно повторять процедуру.

Эффективно и быстро избавиться от ненужных залежей, отравляющих организм, включая токсичные вещества, слизь, каловые массы и т.д. можно с помощью клизмы. Это не затратный в денежном смысле и не трудоемкий процесс. Сделать клизму можно легко в домашних условиях, не прибегаю к посторонней помощи.

Очистительные клизмы. Показания

Основные показания:

  • Запор.
  • Отравление.
  • Интоксикация.
  • Предродовая подготовка.
  • Как часть лечения при определенных патологиях.
  • Предоперационная подготовка.
  • Подготовка перед голоданием или специальными диетами.
  • Необходимость дополнительного питания организма, которое рекомендовано проводить через кишечник.
  • Подготовка для дальнейших медицинских диагностических исследований (эндоскопия толстой кишки, рентгенологическое обследование пищеварительных, мочеполовых и органов малого таза).

Клизма дома

 Оптимальное время:

  1. Ранее утро, около 5-6-7 часов.
  2. На ночь (20-21-22 час).

Алгоритм действий

Позы:

  • сидя на корточках
  • стоя, опираясь на локти на коленях
  • лежа на боку (правый или левый), ноги плотно прижаты к животу
  • наклонившись вперед, упершись руками в согнутые колени
  • лежа на спине.

Очищение клизмой

Чем делают клизмы?

  1. Большой спринцовкой, которая имеет небольшой объем, удобна в эксплуатации.
  2. Кружкой Эсмарха. Предназначена для более серьезных процедур, объем – несколько литров. Оснащена съемным наконечником из стекла или пластмассы и краником для регулировки потока жидкости.
  3. Грелкой комбинированной. Обычная грелка в комплекте со съемным наконечником и трубкой.

Очищение клизмой

 

Сравнение различных способов очистки организма и кишечника

Вид очисткиЭффектПлюсы Минусы
КлизмыВысокий, результат может быть заметен уже через семь днейДоступность            Относительная трудоемкость, подчинение определенному распорядку дня
Травяные настоиВысокийКомплексное воздействие             Не всегда приятен вкус трав, бывают случаи аллергии
Сырые овощи и фруктыХорошийКраткость курсаОднообразие питания
РисВысокийКомплексное воздействие            Очень однообразное питание

Клизма с кофе по методу Герсона

Очищение клизмой

Результат:

  • Хороший очистительный эффект.
  • Расслабляющее действие.
  • Активизация кровообращения.
  • Расширение желчных протоков.
  • Улучшение состояния при общей астении и интоксикации.

Справка. Клизмы Герсона не утратили своей актуальности и активно назначаются в качестве расслабляющей процедуры, во время которой происходит расширение желчных протоков и кровеносных сосудов. Такая процедура улучшает состояние пациента при ряде серьезных патологий, включая злокачественные новообразования и туберкулез.

Терапевтический эффект

Кофеин при попадании в кишечник помогает раскрыться желчным протокам, потому выводится большое количество желчи наружу из организма. В настоящее время многие специалисты считают, что это неплохой способ лечения упорных запоров. Кофейные клизмы способствуют активизации работы органов ЖКТ и стимулируют двигательную функцию кишечника. Всасывание кофеина в кровяное русло через геморроидальные вены приводит к его проникновению в ткани печени. Благодаря этому активизируется синтез особого гормона, который является мощным антиоксидантом.

Результат:

  • Связывание ядов, которые присутствуют в крови.
  • Фильтровка их печенью.
  • Выведение токсинов через кишечник и мочевой пузырь наружу (с мочой и калом).

Рекомендация специалиста. Нельзя для подобных процедур использовать дешевый низкосортный кофе  простую воду. Применяют только натуральные и НЕОБЖАРЕННЫЕ зерна, которые перемалывают непосредственно перед процедурой и дистиллированную воду. Нельзя использовать посуду из алюминия!

Приготовление:

литр дистиллированной воды

три столовых ложки свежесмолотого кофе.

Довести до кипения на малом огне, томить 5 мин, без крышки.

Через 5 мин. накрыть и проварить четверть часа.

Долить дистиллированной водой до объема 1 литр, остудить (комнатная температура).

Затем:

сходить в туалет

налить приготовленную жидкость в кружку Эсмарха или комбинированную грелку

ввести в задний проход

лечь на бок и удерживать жидкость около четверти часа.

Клизмы Уокера

Очищение клизмой

Состав:

два литра кипяченой воды (комнатная температура)

столовая ложка сока лимона свежевыжатого (либо яблочный уксус)

Результат:

  • Прекращение процессов гниения и брожения в подкисленной воде.
  • Уничтожение болезнетворных микроорганизмов.
  • Стимуляция развития полезной кишечной микрофлоры.

Как делать?

Налить жидкость  в кружку Эсмарха.

Смазать наконечник маслом растительным.

Повесить кружку выше и пережать трубочку.

Ввести наконечник на глубину около шести сантиметров в задний проход.

Зажим отстегнуть.

Глубоко дышать с открытым ртом, чтобы расслабить мышцы брюшной полости.

 

Для получения высокого результата показан курс таких клизм.

Курс:

Первые семь дней – каждый день

Вторые семь дней – через день.

Третья неделя – через два дня.

На второй-третьей неделе (все индивидуально) должен исчезнуть неприятный запах.

Поддерживающие процедуры:

Один раз в неделю.

Клизма лимонным соком

Очищение клизмой

Результат:

  • Быстрая и эффективная очистка.
  • Размягчение спрессованного в твердую массу кала.
  • Мягкое и безболезненное выведение каловых масс вместе с залежами токсинов.

Состав:

Литр воды и сок половины среднего лимона. Проводить так же, как и в предыдущем случае.

Клизмы отварами лекарственных трав

Очищение клизмой

По показаниям можно использовать разнообразные травы, например, чаще всего применяется шалфей, календула, душица, листья березы, семена укропа, тысячелистник,  ромашка и подорожник.

Способ приготовления:

Любую из трав кипятят не более 3-5 минут на малом огне (соотношение – литр воды и три столовых ложки сырья). Жидкость комнатной температуры процеживают и используют по назначению.

Клизма чесночная

           Очищение клизмой

Результат:

Антипаразитный эффект

Способ приготовления:

Стакан воды на зубок чеснока среднего размера (измельченный до кашицы). Вливать постепенно.

Курс:

Ежедневно семь дней подряд.

Перерыв – неделя, затем курс повторить.

Клизма сахарной свеклой

Очищение клизмой

Состав:

свекла

лимонная кислота

чеснок.

Результат:

  • Улучшение процессов кроветворения.
  • Мочегонный и слабительный эффект.
  • Активизация жирового обмена.
  • Нормализация процессов метаболизма.
  • Бактерицидное действие.
  • Эффективная очистка ворсинок толстого кишечника.

Приготовление:

3-х литровую банку наполнить чуть больше, чем до половины водой кипяченой комнатной температуры. Натереть вымытую очищенную от кожуры свеклу, измельчить чеснок (несколько зубчиков), взять кислоты лимонной чайную ложку и предварительно растворить в небольшом количестве воды. Все ингредиенты добавляются в банку, накрытую чистой марлей, и оставляется на ночь.

Жидкость процедить перед процедурой.

Ромашковая клизма

         Очищение клизмой     

Состав:

Пять столовых ложки без верха цветков

Литр кипятка.

Результат:

  • Устранение спазмов, боли в кишечнике.
  • Нормализация микрофлоры и процессов пищеварения.
  • Прекращение метеоризма.
  • Ускорение процесса всасывания необходимых организму веществ.

Приготовление:

Залить сырье кипятком и настоять четверть часа.

Курс:

10 процедур за двое суток.

При диагнозе дисбактериоз такая клизма делается интенсивно с большими объемами жидкости.

Внимание! Нельзя проводить больше 10 таких процедур во избежание потери полезной микрофлоры.

Клизмы поваренной солью

Очищение клизмой

Показания:

Хронические запоры.

Похудение.

Сниженная перистальтика.

Особенность солевой клизмы:

Введенная жидкость плавно всасываться, потому кал  размягчается долго и легче выходит.

Состав:

Вода

Поваренная соль.

Приготовление:

Два литра воды и столовая ложка соли.

Совет. Применив другую соль, вместо кухонной, например, гималайскую и морскую, можно повысить ценность процедуры. Такая соль богата минеральными комплексами и другими полезными веществами.

Клизму не удерживать, сразу выпустить.

Клизма с содой для быстрого похудения

Очищение клизмой

Результат:

Возможность избавиться от двух-трех килограмм после курса из нескольких процедур.

Избавление от годовых залежей в кишечнике.

Улучшение работы организма вследствие выведения вредных веществ.

Активизация процессов всасывания полезных компонентов.

Нормализация обмена веществ.

Приготовление:

30 г соды

Около литра воды.

Нагреть до 40 градусов, не кипятить!

Остудить, делать клизму после похода в туалет остывшим раствором. Можно добавить щепотку соли.

Постараться удержать жидкость в течение получаса.

Очищение клизмой

Выводы.

Клизмы – самый простой из известных способов очистки организма. С помощью различных клизм можно решить целый ряд проблем – от избавления от токсинов после отравления, до эффектного похудения.

На верх