Правильное питание

Холестерин хороший, плохой и ужасный
Негативная роль холестерина подробно описана в многочисленных медицинских и научно-популярных источниках. В том, что это соединение играет ключевую роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, известно каждому.
К какому врачу обратиться для похудения?
Лишний вес – это маркер метаболических проблем в организме. Консультация специалиста – правильное решение.
Анорексигенные препараты от ожирения
В статье представлен рейтинг список сильных и эффективных препаратов для похудения, а так же препараты устраняющие последствия анорексии. Будет полезна всем кто решил серьезно заняться похудением.
Как похудеть за день на пять килограмм
Принято считать, что потеря веса занимает много времени. Действительно, обычно специальные диеты, которые предлагают диетологи, рассчитаны на срок от недели, а некоторые даже на 12 месяцев.
Как быстро похудеть на 5 кг
Если вы решили быстро потерять пять килограмм за несколько дней, неделю чем короче тем лучше, тогда наша статья именно для вас
24 способа снизить вес без соблюдения диеты
Установите таймер на 20 минут и ешьте медленно. Это одна из лучших привычек для похудения без сложной диеты. Наслаждайтесь каждым кусочком пищи до того, как прозвенит звонок.
Бутылка воды перед едой может помочь снижению веса
Ожирение является растущей проблемой в области здравоохранения в США, поражая более трети взрослых американцев. Но, согласно данным нового исследования, уменьшение веса не должно быть огромной сложностью; простое употребление 500 мл воды за 30 минут до...
Удивительные способы снижения холестерина
Для снижения уровня холестерина в организме применяют лекарственные средства. Также употребляют в пищу некоторые овощи, сыр, и красное вино. Особенно полезен индийский крыжовник.
Хотите похудеть? Остерегайтесь этих продуктов.
Для того чтобы похудеть, необходимо знать больше о свойствах банановых чипсов и других обезжиренных продуктов. Каким образом они влияют на коррекцию веса, вы узнаете в этой статье.
Жидкий каштан
Слухи об эффективности жидкого каштана распространяются с огромной скоростью, однако не все знают о том, что это способ для снижения веса, и как его использовать, чтобы получить результат. Это пищевая добавка, которая изготовлена в виде...
Анорексия- причины, симптомы, лечение, последствия
В последнее десятилетие анорексия стала новой модой для современной молодежи. В сознании миллионов людей сформировано представление об идеальной фигуре благодаря фотографиям тощих моделей в глянцевых журналах.
Можно ли похудеть на 10 кг за месяц? Наш ответ: да!
Похудеть на 10 кг за месяц поможет режим правильного питания и потребление необходимого количества воды для поддержания нормального обмена веществ. Более подробно далее в статье.
Таблетки для похудения топ 20 самых эффективных
Таблетки для похудения являются одним из самых эффективных средств для снижения лишнего веса у женщин и мужчин. Наш рейтинг поможет вам сориентироваться какой препарат лучший. Какие продаются в аптеке, какие бывают китайские препараты.
Режим питания при физических нагрузках для похудения
При борьбе с лишним весом, многие спортсмены все силы отдают тренировкам и физическим упражнениям. Однако, похудение – это комплекс мер, который кроме физических нагрузок, включает в себя еще и правильный режим питания. Соблюдать его важно...
Принципы и основые рационального питания
Если «золотой стандарт» размеров модели 90х60х90 был придуман для подиумов, то стандарт правильного и рационального питания разрабатывался врачами в соответствии с физиологией человека и его потребностями.