Как остановить выпадение волос?


Семь из десяти мужчин и одна из пяти женщин имеют проблемы с истончением волосяного покрова головы. Хорошая новость состоит в том, что этот процесс можно остановить.

Вы заметили, что ваши волосы становятся реже? Причин много, начиная с гормонального дисбаланса и заканчивая болезнью. Тем не менее, почти во всех случаях можно найти эффективное противодействие.

Содержание

Виды и причины алопеций

  1. Обычная – наиболее часто встречается у мужчин, и в меньшей степени у женщин. Постепенное выпадение волос в теменной, лобной и частично –в височной области. Даже при выраженной степени обычной алопеции сохраняется характерный венчик волос в затылочной и нижней части височной области.
  2. Диффузная – частичное равномерное выпадение волос всей волосистой части головы. Встречается как у мужчин, так и у женщин.
  3. Очаговая или гнездная – выпадение волос в определенных местах. Отличительная черта – появление в некоторых участках волосистой части головы характерных пятен, проплешин. Со временем площадь очагов алопеции может увеличиваться.
  4. Рубцовая – отсутствие волос в области  повреждения механического или инфекционного характера. Поврежденный участок кожи со временем замещается соединительной тканью, на котором не растут волосы.
  5. Тотальная– полное отсутствие волос не только на волосистой части головы, но и в остальных частях тела – ресницах, бороде, подмышечных впадинах, конечностях, лобке. При субтотальной алопеции короткие пушковые волосы могут частично сохраняться в определенных участках тела.
  6. Стригущая – обламывание волос на определенном расстоянии от корня.

vipadenie_volos

Причины

Наиболее частая причина облысения у мужчин и женщин – гормональный дисбаланс с высоким содержанием в плазме крови мужского гормона тестостерона – гиперандрогенемия. Под действием фермента 5-альфа-редуктазы тестостерон трансформируется в более активную форму – дигидротестостерон. Рецепторы к дигидротестостерону (т.н. клетки–мишени) находятся в различных тканях, в т.ч. и в коже, в волосяных корнях — фолликулах. Дигидротестостерон повреждает фолликулы, и тем самым способствует выпадению волос.

Гиперандрогенемия может передаваться по наследству, или быть следствием воспалительных, опухолевых гинекологических и андрологических заболеваний. У женщин небольшое количество тестостерона секретируется яичниками и трансформируется в эстрогены. В постклимактерическом периоде уровень эстрогенов резко снижается, и действие тестостерона усиливается. Одним из эффектов гиперандрогенемии у женщин является облысение.

alopeciya

Среди прочих причин облысения:

  • Вегето-сосудистые-нарушения – при некоторых видах нарушении регуляторной функции головного мозга активируется симпатическая вегетативная нервная система. Это приводит к сухости кожи, спазму капилляров, и, в конечном итоге – к выпадению волос.
  • Стрессы – также протекают с усилением симпатических влияний.
  • Эндокринные заболевания – патология щитовидной железы, надпочечников, яичек и яичников приводит к изменению гормонального фона.
  • Инфекционные поражения – различные виды грибков, вызывающих микозы волосистой части головы (фавус, трихофитон), вирусная герпетическая инфекция, туберкулез, сифилис.
  • Бытовые и промышленные отравления солями тяжелых металлов, сложными органическими соединениями.
  • Генетические аномалии с нарушением синтезы или усваивания некоторых аминокислот и микроэлементов- тирозина, лейцина, метионина, железа, меди, цинка.
  • Побочное действие некоторых лекарств – цитостатиков при химиотерапии злокачественных опухолей, а также антикоагулянтов (снижают свертываемость крови), антигипертензивных средств (снижают повышенное артериальное давление).
  • Ионизирующая радиация. Различные ситуации, приводящие к облучению, в т.ч. и лучевая терапия лечения злокачественных опухолей.
  • Иммунные нарушения – снижение иммунитета при многих заболеваниях может спровоцировать облысение. В ряде случаев сбой иммунитета приводит к развитию аутоиммунных реакций. В ходе этих реакций антитела, вырабатываемые иммунной системой, поражают собственные тканевые структуры, в т.ч. и волосяные фолликулы.
  • Нарушение питания. Различные новомодные диеты, для сбрасывания веса в рекордно короткие сроки. На деле это зачастую приводит к анорексии и к тяжелым трофическим расстройствам, сопровождающимся выпадением волосиз-за дефицита витаминов, белков и микроэлементов.
  • Неправильный уход за волосами. Нарушение технологии сушки, покраски, укладки волос, нерациональное применение лаков, шампуней – все это приводит к ломкости и выпадению волос.
  • Повреждения — ссадины, раны, химические и термические ожоги волосистой части головы.

Как видно из всего вышеперечисленного, любой патологический процесс или внешнее воздействие может отразиться на наших волосах далеко не лучшим образом. И даже психические расстройства иногда  могут привести к алопеции. В медицинской практике описаны редкие случаи трихотилломании – навязчивого стремления к вырыванию собственных волос.

men-hairs

Выпадение волос у женщин

Почему у женщин тоже часто выпадают волосы

У женщин также часто выпадают волосы

Мнение, что поредение волос является проблемой мужчин, является ошибочным. 40% людей, которые сталкиваются с временным или длительным выпадением волос, являются женщинами. У одних из них волосы редеют равномерно, тогда как у других выпадают из центральной части. У третьих развивается явное облысение на макушке головы. В отличие от мужчин, у женщин редко развивается отступление передней линии волос (залысины).

 

Как растет волос

Как растет волос

В среднем волосистая часть головы имеет 100 000 волосков. Каждый фолликул дает рост одному волоску, который растет со скор

остью 1,3 см в месяц. После роста в течение 2-6 лет волосы некоторое время пребывают в покое, а затем выпадают. Они скоро заменяются новыми волосками, и цикл начинается снова. В любой момент времени 85% волосков растет, а остальные пребывают в состоянии покоя.

Какая степень потери волос является нормальной?

Какая степень потери волос является нормальной?

Поскольку волосы, пребывающие в состоянии покоя, регулярно выпадают, большинство людей теряет примерно 50-100 волосков каждый день. Обычно Вы можете обнаружить несколько в расческе или на своей одежде. Ненормальное выпадение волос может произойти несколькими способами.

Вы можете заметить впечатляющее выпадение целыми прядями во время умывания или укладки. Или Ваши волосы редеют медленно в течение длительного времени. Если Вы беспокоитесь об изменениях в состоянии своих волос, посоветуйтесь с врачом.

Поиск причин выпадения волос

 

Поиск причин выпадения волосВыпадение волос у женщин может быть вызвано примерно 30 различными медицинскими заболеваниями, а также определенными факторами образа жизни. Иногда не удается обнаружить какой-то определенной причины. В качестве отправной точки, эксперты по выпадению волос рекомендуют провериться на наличие проблем с щитовидной железой и гормонального дисбаланса. В большинстве случаев волосы вырастают снова, как только причина будет устранена.

Измерение женского облысения

Измерение женского облысения

Шкала Савина является широко используемым измерением, которое колеблется от нормальной плотности волос до облысения макушки (что наблюдается очень редко). Она полезна для документирования характера женского облысения, которое поражает примерно 30 миллионов американских женщин.

Эксперты считают, что наследственность и старение играют свою роль в развитии андрогенной алопеции, вместе с гормональными изменениями во время менопаузы. Волосы могут редеть по всей площе волосистой части головы, а самое выраженное выпадение наблюдается вдоль центральной части. Залысины редко встречаются у женщин.

 

Причины выпадения волос: Проблемы с щитовидной железой

Проблемы с щитовидной железой

Щитовидная железа – это орган в форме бабочки, размещенный в передней части шеи. Она вырабатывает гормоны, которые регулируют множество процессов по всему организму. Если железа вырабатывает слишком мало или слишком много гормонов, цикл роста волос может нарушиться. Но выпадение волос редко является единственным симптомом проблем со щитовидной железой. Другие симптомы включают увеличение или уменьшение веса, очень сухую кожу или экзему, повышенную чувствительность к холоду или жаре и изменения в частоте сердечных сокращений.

 

Причины выпадения волос: Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников

Женщины с синдромом поликистозных яичников имеют хронический гормональный дисбаланс. Организм вырабатывает более высокие уровни андрогенов, чем необходимо. Это часто вызывает избыточный рост волос на лице и теле, тогда как на волосистой части головы они редеют. Синдром поликистозных яичников также может привести к проблемам с овуляцией, акне и увеличению веса. Но иногда поредение волос является единственным видимым признаком.

 

Причины выпадения волос: Очаговая алопеция

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция вызывает выпадение волос впечатляющими клочками. Причиной является собственная иммунная система организма, которая ошибочно атакует здоровые волосяные фолликулы. В большинстве случаев повреждения не являются постоянными. На выпавших участках волосы обычно вырастают снова, в течение от 6 месяцев до года. В редких случаях люди могут утратить все волосы на голове и теле.

Причины выпадения волос: Стригущий лишай

 

Стригущий лишай

Когда стригущий лишай поражает волосистую область головы, грибок стает причиной выпадения волос особого характера – возникают зудящие, круглые очаги облысения. Эти области могут стать шелушащимися и красными. Стригущий лишай волосистой области головы лечат с помощью противогрибковых средств. Грибок легко распространяется при непосредственном контакте, поэтому родственников также нужно проверить на наличие симптомов.

 

Причины выпадения волос: Рождение ребенка

Рождение ребенка

Некоторые женщины могут заметить, что их волосы кажутся гуще во время беременности. Это благодаря высоким уровням гормонов, которые сохраняют волосы, находящиеся в состоянии покоя, от выпадения. Но это не может длиться вечно. После рождения ребенка, когда уровни гормонов возвратятся к нормальным значениям, эти волосы быстро выпадают. Это может привести к выраженному выпадению волос за короткий промежуток времени. Возвращение волос в нормальное состояние может занять до двух лет времени.

 

Причины выпадения волос: Противозачаточные препараты

Противозачаточные препараты

Малоизвестным побочным эффектом противозачаточных таблеток является потенциальное выпадение волос. Гормоны, которые подавляют овуляцию, могут вызвать поредение волос у некоторых женщин, особенно у тех, которые имеют семейный анамнез их выпадения. Иногда утрата волос начинается после того, как Вы прекращаете прием противозачаточных средств. Другие лекарственные средства, связанные с выпадением волос, включают препараты для разжижения крови, лечения повышенного артериального давления, заболеваний сердца, артрита и депрессии.

Причины выпадения волос: Экстремальные диеты

 

Экстремальные диеты

При соблюдении экстремальных диет Вы можете потерять больше, чем просто вес. Люди могут заметить выпадение волос через 3-6 месяцев посте снижения веса на больше, чем 7 кг, но они должны отрасти снова при здоровой диете. Будьте готовы к некоторой степени потери волос, если Ваше питание содержит слишком мало белка или слишком много витамина А.

 

Причины выпадения волос: Тугие прически

Тугие прически

Это не миф: тугие косички или хвостики могут раздражать кожу головы и вызывать выпадение волос. То же самое верно для использования тугих бигуди. Распустите свои волосы – и они, как правило, вырастут обратно. Помните, что длительное использование таких причесок может привести к образованию рубцов на коже волосистой части головы и постоянной потере волос.

 

Причины выпадения волос: Лечение рака

Лечение рака

Выпадение волос является печально известным побочным эффектом двух методов лечения злокачественных новообразований – химиотерапии и лучевой терапии. Эти оба метода лечения могут повредить волосяные фолликулы, становясь причиной резкого выпадения волос. Но это повреждение почти всегда кратковременное. Как только закончится лечение, волосы обычно вырастает снова.

 

Причины выпадения волос: Экстремальный стресс

Экстремальный стресс

Экстремальный физический или эмоциональный стресс может вызвать внезапное выпадение от половины до двух третей волос на Вашей голове.

Примеры стресса включают:

  • Тяжелое заболевание или серьезная операция
  • Травма с кровопотерей
  • Тяжелая эмоциональная травма

Выпадение волос может длиться 6-8 месяцев.

 

Лечение выпадения волос

 

Облысение у мужчин

«Среди мужчин это очень распространенное явление», говорит Кнудсен.

«Причина явления, которое начинает проявляться после достижения половой зрелости, кроется в генетике. Лучшее лечение – своевременное определение процесса и прием соответствующих лекарств. Иногда может понадобиться трансплантация волос».

f_335947071359620689

Лечение

Большинство симптоматических алопеций при различных заболеваниях носит обратимый характер. Для восстановления нормального роста волос достаточно убрать причину – основное заболевание.

С этой целью назначаются различные группы препаратов – иммуностимуляторы, антибиотики, противогрибковые лекарства, средства гормональной заместительной терапии. В дополнение к этимпрепаратам  назначаются различные косметические средства (шампуни, кремы, растворы), содержащие антиоксиданты(витамины А, Е) и микроэлементы.

Правда, для того чтобы достичь желаемого результата понадобится длительный срок времени – от нескольких месяцев до нескольких лет. А можно как-нибудь ускорить этот процесс? Можно. На потребительском рынке представлен ряд препаратов, применение которых позволяет добиться более быстрого роста волос.

 3181183_20140623113851 Миноксидил. Препарат расширяет кровеносные капилляры, питающие волосяной фолликул. Благодаря этому улучшается доставка питательных веществ к фолликулу. Примечательно, что Миноксидил расширяет не только капилляры, но и сосуды более крупного калибра. В связи с этим его первоначально применяли в виде таблеток для лечения гипертонической болезни. Позже таблетки были заменены 2% раствором для наружного применения.
regein Регейн – действующее вещество Миноксидил, раствор для наружного применения, но с более высокой концентрацией – 5%. Благодаря этому препарат лучше проникает через кожу. Следует заметить, что Миноксидил, как и все его производные, не влияют на гормональный фон.
 propecia Пропеция – таблетки, действующее вещество – Финастерид. Таблетки для приема внутрь. Препарат блокирует фермент 5-альфа-редуктазу, и тем самым препятствует образованию дигидротестостерона. Препарат нецелесообразен для лечения алопеции у женщин, а при беременности – противопоказан из-за риска развития уродств у плода. У мужчин данное средство используется для лечения аденомы простаты.
 diane_poster Диане-35 – оральный контрацептив. Стимулирует образование эстрогенов, снижает уровень тестостерона. Препарат показан для лечения алопеции у женщин.
 yarina Ярина – также оральный контрацептив, действие его такое же, как у Диане-35.
 nugen NuGen HP (НюГен ЭйчПи) – комбинированный препарат для наружного применения, включающий  множество ингредиентов. Стимулирует рост волосяных фолликулов. Эффективен при любых формах облысения, в т.ч. и обусловленных химиотерапией. Назначают как мужчинам, так и женщинам.
 lumigan-2-ezo Люмигансредство в виде глазных капель. Используется для лечения повышенного внутриглазного давления – глаукомы. Один из его «побочных» эффектов – при нанесении на проблемные участки стимулирует рост волос, бровей, ресниц. Считается, что это действие препарата связано с биологически активными веществами – простагландинами, которые входят в его состав.
 psoralen_1 Псорален. Таблетки или раствор для наружного применения. Препарат используют в составе т.н ПУВА терапии, предусматривающей комбинированное использование Псоралена и ультрафиолетового облучения. При местном  нанесении Псоралена повышается восприимчивость проблемных участков к действию ультрафиолетовых лучей. Данный эффект нашел применение в лечении дерматитов, псориаза и алопеции.

Помимо ультрафиолетового облучения в лечении алопеции используются другие физиотерапевтические процедуры  – лазер, УВЧ, дарсонвализация, электрофорез. Действие физпроцедур усиливается массированием кожи головы, воротниковой зоны. В дополнение к лекарствам и физиотерапии могут использоваться отвары, настои и настойки красного перца, коры ивы, корня лопуха, медуницы, полыни.

Миноксидил 5% (Rogaine)

Миноксидил 5% (Rogaine) одобрен для лечения выпадения волос по женскому типу. Применение этого препарата один раз в день может замедлить или остановить потерю волос у большинства женщин и может помочь им вырасти обратно у четверти тех, кто его использует. Полезные свойства этого средства утрачиваются после прекращения его применения. Женщинам с очаговой алопецией помочь вырастить волосы обратно могут кортикостероиды. А если Вы имеете какие-то медицинские заболевания, вызывающие утрату волос, они самостоятельно вырастут после того, как эта болезнь будет под контролем.

Лечение выпадения волос: Лазерные устройства

 

Лазерные устройства

Устройства, испускающие лазерное излучение низкой энергии, могут стимулировать рост волос, чтобы помочь при их выпадении. Они применяются в некоторых клиниках и в виде ручных устройств для домашнего использования. По крайней мере, одно устройство получило одобрение FDA на применение у мужчин и женщин, основываясь на небольшом исследовании, которое показало эффективность у некоторых из людей, использовавших его. Нужно 2-4 месяца, чтобы увидеть результат. Безопасность и эффективность длительного применения лазерных устройств являются неизвестными.

 

Трансплантация волос у женщин

Трансплантация волос у женщин

Эта процедура состоит в перемещение волос на волосистую область головы из донорских областей. Проблема в том, что выпадение волос по женскому типу вызывает их поредение по всей поверхности, так что количество хороших донорских областей ограничено. Исключение составляют женщины с мужским типом облысения или выпадением волос, вызванным образованием рубцов.

Средства и устройства от выпадения волос

 

Средства и устройства от выпадения волос

Быстрый поиск по интернету может обнаружить десятки продуктов, предназначенных для того, чтобы остановить выпадение волос и возобновить их рост. К сожалению, нет никакого способа узнать, не были ли подделаны фотографии до и после применения этих продуктов. Чтобы оценить эти способы лечения, Вы можете посоветоваться с дерматологом.

 

Как скрыть поредевшие волосы?

 

 

 

 

Маски от выпадения волос

1408818773_massazh-golovy-dlya-rosta-volos

Обследование здоровья волос и анализы помогут в диагностике заболеваний. Если же существенных причин, связанных с нездоровым состоянием волос, не имеется, то рецепты косметических средств народной медицины станут настоящей «палочкой-выручалочкой» в восстановлении красоты вашей шевелюры.

Каким эффектом обладают маски?

  • Улучшают микроциркуляцию крови в сосудах головы, что позволяет усилить снабжение фолликулов жизненно важными питательными веществами;
  • Количество выпадающих волос сокращается;
  • Возвращают объем и густоту локонов;
  • Стимулируют рост волос;
  • Придают блеск и шелковистость прядям. Они становятся послушными при расчесывании;
  • Восстанавливают волосы после агрессивных процедур окрашивания или химической завивки.

Виды масок от ломкости и выпадения волос

Вернуть здоровье, блеск и силу прядям:

  • С интенсивным увлажняющим и питательным эффектом. Такие средства хороши для пересушенных волос, ломких у самых корней вследствие парикмахерских процедур, обезвоживания организма, частых «термоударов» феном и стайлером, воздействия обогревателей в зимние холода и других причин;
  • Активирующих «спящие» луковицы корней за счет усиления кровоснабжения кожи головы. Такие маски обладают мощным разогревающим действием, но могут вызывать аллергические реакции, поэтому их необходимо тестировать на небольшом участке кожи (например, за ухом или на изгибе локтя). Основными компонентами подобных домашних средств ухода за волосами считаются: горчица, перец, корица и другие разогревающие кожу компоненты;
  • Наиболее эффективны двухэтапные. После стимулирующей процедуры, смыв остатки горчичной или коричной смеси, можно следом нанести питательную маску. Таким образом подготовленная для насыщения витаминами и микроэлементами кожа будет более активно поглощать полезные ингредиенты из косметического средства.

Применение: основные правила

  • Необходимо тестировать на аллергию не только компоненты масок, но и готовые смеси;
  • Наносить можно за полчаса до мытья головы. Прекрасно работает массаж кожи головы в течение 2-3 минут, который нужно проводить во время нанесения смеси (но только для чистой кожи!). Он улучшает кровообращение и усиливает эффект от процедуры;
  • Маски, не содержащие разогревающих компонентов (горчицы, корицы, перца и других), можно наносить с последующим обертыванием волос полиэтиленом и махровым полотенцем, которые создадут термоэффект;
  • Смывать остатки масок лучше травяным или детским шампунем.

Рецепты

Реанимировать пряди при сухой коже головы помогут масляные маски.

  1. Оливковое (1-3 ст.л. в зависимости от длины волос) и 3-9 капель аромамасла (лаванды, розмарина, ромашки, базилика).
  2. Кокосовое, жожоба, миндальное или оливковое и 2-3 капсулы масляного раствора вит E.
  3. Кокосовое масло – 40 мл, оливковое – 20 мл.
  4. Касторовое и репейное в равных пропорциях.

Из других ингредиентов для сухих волос:

  1. Натуральная хна (светлая – для блондинок, темная – для брюнеток) – 1 пакетплюс хорошо взбитый желток яйца (1 шт.).
  2. Пюре из мякоти спелого банана смешать с желтком яйца.
  3. Оливковое масло — 40 мл, мед – 25 г и пюре 1 спелого авокадо.
  4. Желток куриного яйца и 100 мл теплого сваренного натурального кофе, вместе с гущей (для брюнеток)
  5. Овсяные хлопья или толокно – 1 ст.л. заварить 1-2 ст.л. теплого молока, настоять около часа.
  6. Сок свежей капусты – 25 мл, и в таком же количестве — меда, сока алоэ и касторового масла. Питательную массу нужно тщательно перемешать и нанести на голову. Через 10 минут смыть настоем ромашки.
  7. Мед – 25 г, камфарное масло – 20 мл, лимонный сок – 15 мл, трижды в неделю наносить перед мытьем головы за 15 минут.

Для жирных волос идеально подходят составы:

  1. Желток яйца и листья зеленого чая (предварительно заваренные) – 2 ст.л.
  2. Пакет натуральной хны – 1 шт. (светлой – для блондинок, темной – для брюнеток) плюс 1 хорошо взбитый белок яйца и 100 мл натурального йогурта (или кефира).
  3. Пюре из мякоти спелой груши смешать с 3-5 каплями сока лайма или лимона, 1 ч.л. любого базового масла (персикового, репейного, оливкового, миндального) и одним яйцом (или белком, если волосы очень жирные).
  4. Черный хлеб (100-200 г) залить небольшим количеством воды или отваром целебных трав (календулы, ромашки, крапивы) и перемешать до кашицеобразного состояния. Соединить со взбитым яйцом (или белком), нанести на кожу головы и волосы.
  5. Мед, сок алоэ, касторовое масло и сок лайма или лимона смешатьв равных пропорциях.
  6. Мед, касторовое масло и сметана (майонез) – в равных частях. Можно добавить аромамасло чайного дерева 2-3 капли, масло цитрусовых (лимона, грейпфрута, апельсина) или хвойных пород (кедра, сосны, пихты).
  7. Пюре из черной редьки (корнеплод натереть на терке) отжать, соком достаточно дважды в неделю пропитывать корни. Укутывать голову на полчаса, затем смывать комфортной водой. В результате регулярного применения через полтора месяца корни волос окрепнут, а сами волосы станут густыми и мягкими.

Издавна для жирных волос использовали сок лука или чеснока. Это эффективные компоненты, но их едкий аромат довольно стойкий, держится 2-3 месяца, слышен при каждом естественном увлажнении волос и в душе. Даже обильное ополаскивание водой с лимонным соком или фруктовым уксусом, эфирными маслами не решают проблему полностью.

Ингредиенты масок для волос от выпадения, содержащие спирт, современные косметологи включать в домашние средства не рекомендуют. Даже при наличии смягчающих масел в рецептах, спиртовые соединения могут серьезно повредить кутикулу волоса (его оболочку), что приведет к дальнейшему разрушению. Маски, содержащие водку, пиво и коньяк, оказывают лишь временный эффект.

Для любых типов волос:

  1. Дрожжевая маска. В 100 мл кефира или йогурта (комнатной температуры) размешать 2 ч.л. сухих дрожжей и 40 мл жидкого меда. Спустя 15 минут, когда дрожжи начнут бродить, добавить взбитый желток. Держать смесь на голове можно минут 40.
  2. Дрожжи – 1-2 ч.л. развести в 100 мл теплого молокаи настоять в теплом месте минут 15. Затем капнуть в смесь по 7-10 капель жидких витаминов A, E и C.
  3. Пару чайных ложек сухих дрожжей развести 25 мл теплой воды. Через час добавить мед (1 ч.л.) и 100 мл йогурта (кефира).
  4. Корица (порошок) – 15 г смешать со 100 мл сливок. (Осторожно, может осветлять окрашенные волосы на пару тонов!)
  5. Грецкие орехи – 30-50 г измельчить в блендере, залить 50-70 мл горячего молока до сметанообразного состояния,смешать со взбитым желтком.
  6. Какао-порошок, яичный желток и оливковое масло – в равных пропорциях.
  7. Яйцо – 1 шт., 100 мл кисломолочного напитка и 40 мл косметического масла (любого): кокосового, ши, оливкового, персикового, миндального.

 

Маска с яйцом и медом

1 яйцо смешать с 1 столовой ложкой меда, можно добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса, нанести на кожу голову, накрыть целлофаном (полиэтиленом) и полотенцем, выдержать 15-30 минут и смыть теплой или слега прохладной водой. Основное внимание на воду, иначе яйцо может свернуться и тогда его будет сложно вымыть и/или вычесать из волос. Для заметного результата маску следует делать регулярно, 1-2 раза в неделю.

Маска из лука

Большую головку репчатого лука натереть на мелкую терку и нанести на кожу головы, обернуть целлофаном (полиэтиленом) и полотенцем, выдержать 15-20 минут и смыть теплой водой. Единственное, что мне не понравилось – волосы надолго впитывают запах лука, поэтому эту маску я делаю исключительно для экспресс-укрепления.

Маска из репейного масла

Можно, конечно, сделать смесь масел, но меня вполне устроило одно репейное. Масло следует слега подогреть, нанести на кожу головы, накрыть целлофаном (полиэтиленом) и полотенцем, выдержать 1 час, промыть голову шампунем. Результат виден уже с первого раза. Если голова промыта хорошо, то ощущения жирности не будет.

Ополаскиватели для волос из сыворотки

Если первые два пункта были мною намечены специально и вполне осознано, то последний выявился совершенно случайно. Я не делала никаких травяных настоев и отваров (хотя, следует отдать им должное, по моему прошлому опыту, они также достаточно эффективны).

Но дети требуют быстрых решений, без какой-либо возни. Так получилось, что у моего дедушки была коза, которая давала достаточно много молока. Оно скисало, и мы из него делали творог, после чего оставалось довольно много сыворотки. К слову сказать, очень полезная вещь как напиток, но я не особый любитель. Зато нашла этой сыворотке другое применение – добавлять в ванны и ополаскивать волосы.

Средство по истине чудодейственное.

На длинные волосы я использовала 1-1,5 литра сыворотки. После мытья головы я просто тщательно ополаскивала волосы слегка подогретой до комфортной температуры сывороткой, выдерживала 2-3 минуты и промывала волосы проточной водой.

Надо сказать, что после сыворотки волосы не только не остаются жирными, так это еще и прекрасное средство для промывания волос после маски из репейного масла. Конечно, на волосах может остаться слега заметный запах, но он достаточно быстро выветривается. Окружающие вообще ничего не замечали, кроме здорового блеска волос.

padeniya-volos

И последнее: сколько времени мне потребовалось, чтобы восстановить волосы?

Блеск и здоровый вид к волосам вернулись уже через 1 неделю моих усилий. Очень сильное выпадение удалось остановить примерно через 2-3 недели, существенно снизить – через 1,5-2 месяца.

Восстановить нормальный процесс роста и выпадения волос – через 3-4 месяца. Здесь я бы тоже хотела сделать оговорку. Что все зависит от состояния волос на начало процедур.

Во второй раз мне удалось справиться значительно быстрее, так как тщательный уход за волосами я начала как можно раньше в ожидании процесса выпадения. Но регулярностью мои действия не отличались – усталость после родов, уход за детьми, а иногда и просто лень. Возможно, у вас получиться справиться с этой проблемой значительно быстрее.

К сожалению, все эти меры не всегда дают ожидаемый результат. А при некоторых формах облысения, например, при рубцовой алопеции, они изначально неэффективны.

Ленивая маска

Всем, кому хочется без труда иметь пышные и послушные волосы, источающие великолепное амбре, можно регулярно капать в свой шампунь или бальзам по 3-5 капель аромамасел: базилика, розмарина, кедра, иланг-иланга, тимьяна, петитгрейна иликипариса. Через месяц-полтора регулярного использования эфирных масел волосы станут эластичными, послушными и густыми.

Итальянские кинодивы первой величины, например, регулярно втирают в корни волос оливковое масло холодного отжима. Софи Лорен, Орнелла Мути и Моника Белуччи предпочитают снимать макияж и укреплять свои волосы исключительно «жидким золотом», как они называют масло оливы.

Как часто стоит применять маски?

Главное правило укрепляющих процедур – проводить их регулярно. Хаотично выполняемые косметические манипуляции видимого эффекта не приносят. Натуральные компоненты масок не являются лечебными средствами, поэтому необходимо придерживаться графика их применения.

Большинство масок, включая одно- и двухэтапные, рекомендуется выполнять 1 или 2 раза в 6-7 дней.

Как увеличить эффективность масок ?

Кроме общеукрепляющих мероприятий (сбалансированного рациона, здорового режима труда и отдыха, приема витаминно-минеральных комплексов), можно повысить действенность восстанавливающих процедур для волос, обогащая смеси масок жидкими витаминами.

Витамины группы B (в ампулах можно приобрести в аптеке) — B6, B12 подойдут для любого состава укрепляющей маски. Их можно добавлять обладательницам как сухих, так и жирных волос. Сочетая витамины E, A и D с базовыми растительными маслами можно добиться полного прекращения процесса выпадения волос.

Натуральные маски от выпадения волос – средства, требующие регулярного применения. Зато в награду можно получить роскошные сильные локоны!

Единственно возможный выход в этих случаях –пересадка волос. Ранее она осуществлялась стрип-методом – участок донорской кожи с волосами вырезался с собственной затылочной области и фиксировался на проблемном участке. Сейчас применяется более эффективный, но более сложный метод. Посредством специальных  микроинструментов волосы вместе с фолликулами извлекаются из других участков (грудь, конечности, пах) и пересаживаются в требуемую область.

Как скрыть поредевшие волосы?

Попросите Вашего стилиста дать Вам несколько советов – короткая стрижка или, с другой стороны, нежные кудри. Средства укладки для редких волос могут помочь скрыть их выпадение. Вы наносите их на корни волос и аккуратно высушивайте, чтобы создать объем (пусть волосы частично высохнут на воздухе перед тем, как использовать фен). Специальные косметические средства могут закамуфлировать видимые области волосистой части головы. Может быть, стоит попробовать кератиновые волокна. Их разбрызгивают над областью с поредевшими волосами, где их статический заряд делает вид волос гуще.

 

Как скрыть значительное выпадение волос?

Как скрыть значительное выпадение волос?

Адаптация к постоянной потере волос является сложной задачей для большинства женщин. Если области с поредевшими волосами очень заметны, заплетите их, носите шиньон, шарф или шляпку, чтобы скрыть их. Парики хорошего качества очень комфортны, и у них не бывает «плохих дней». Если выпадение волос мешает Вашей работе или социальной жизни, из-за этого Вы не хотите выходить из дома, подумайте о том, чтобы обратиться к психологу.

Последнее изменение: 2022-06-11
2013-05-15

Дорогие друзья. Данный материал не является медицинским советом, для постановки диагноза и способа лечения, обратитесь к врачу.

Один комментарий на «“Как остановить выпадение волос?”»

  1. Светлана Петрухина:

    я витамины пила и делала себе ультра укрепляющую маску с вытяжкой из гибискуса и серицином. мои волосы после 1 месяца использования маски оживились, она не только укрепляет волосы, но и помогает им стать более живыми, блестящими, ухоженными на внешний вид,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

кнопка вверх