В13 Оротовая кислота

В₁₃,(вит. В₁₃, Оротовая кислота, Урацилкарбоновая кислота) – витаминоподобное вещество группы В. По сути представляет собой естественный анаболик, средство, стимулирующее синтез нуклеиновых кислот. Этим обусловлено укрепление иммунитета, рост мускулатуры, улучшение функций внутренних органов под действием Оротовой кислоты.

История открытия

Вит. В₁₃ был открыт в самом начале прошлого века. В 1905 г. его выделили из коровьего молока. Новое вещество получило название Оротовая кислота от греч. орос, что означает молозиво. Спустя несколько лет обнаружили, что она присутствует в молоке других млекопитающих, в т.ч. и человека.

В 1930 г. была описана структура Оротовой кислоты. Немногим позже, в 40-х г., ученые выяснили, что она частвует в синтезе пиримидиновых нуклеотидов, входящих в состав нуклеиновых кислот, ДНК и РНК. Таким образом, она присутствует не только в молоке, но и во всех клетках живых организмов.

В это же время, в 1948 г., ученые выделили фактор стимуляции роста цыплят и крыс. Данное вещество причислили к витаминам группы В, и присвоили ему порядковый номер 13. В 1953 г. установили, что вит. В₁₃ и Оротовая кислота являются одним и тем же веществом.

При этом ученые выяснили, что вит. В₁₃ синтезируется микрофлорой кишечника, не является незаменимым, и не обладает другими свойствами, характерными для витаминов. После этого принадлежность вит. В₁₃ к истинным витаминам было оспорена, и его причислили к биологически активным веществам, оказывающим витаминоподобное действие.

Свойства

Гетероциклическое соединение, производное пиримидинового основания Урацила. Химическая формула: C₅H₄N₂O₄. Номенклатурное название: 1,2,3,6-тетрагидро-2,6-диоксо-4-пиримидинкарбоксиловая кислота. Представляет собой бесцветные кристаллы без запаха.

Плохо растворяется в воде и в органических растворителях. Более того, разрушается в водной среде. Также неустойчива к действию нагревания и солнечного света. При взаимодействии с ионами металлов, в частности, с калием, кальцием, магнием, образует соли, оротаты.

Физиологическое действие

Являясь производным Урацила, Оротовая кислота участвует в синтезе пиримидиновых оснований. Что собой представляют эти соединения с непонятными названиями, и какова их функция? Пиримидиновые основания входят в состав нуклеиновых кислот, ДНК и РНК.

В структурном отношении молекулы нуклеиновых кислот представляют собой полинуклеотиды, полимеры. Полимерные нити включают в себя многие тысячи звеньев, мономеров или нуклеотидов.

Каждый нуклеотид состоит из трех элементов: фосфорной кислоты, углевода (дезоксирибозы или рибозы), и пуринового или пиримидинового основания. К пиримидиновым основаниям, синтез которых регулирует вит. В₁₃, относят уже упомянутый Урацил, а также Тимин и Цитозин.

Функции нуклеиновых кислот общеизвестны, и заключаются в передаче генетической информации и в биосинтезе белка. Этим и обусловлено действие Оротовой, которая оказывает анаболическое действие на органы и ткани – стимулирует синтез белков из аминокислот.

Стимулируя белковый синтез, Оротовая опосредованно регулирует обмен других органических соединений небелковой природы. Среди этих соединений – фосфолипиды, входящие в состав клеточных мембран, некоторые ферменты, глюкоза, холестерин. Кроме того, Оротовая улучшает усваивание некоторых других витаминов группы В.

Анаболическое действие проявляется увеличением объема мышц, повышением мышечной силы и выносливости. Кроме того, под её влиянием улучшается гемопоэз – синтез эритроцитов.

Благодаря этому облегчается транспорт кислорода к скелетным мышцам, а также к другим тканям, в которых ускоряются окислительно-восстановительные процессы. В ходе этих процессов образуется энергия в виде молекул АТФ и утилизируются продукты метаболизма.

Вит. В₁₃ способствует образование не только эритроцитов, но и лейкоцитов. При этом он стимулирует лейкоцитарный фагоцитоз, захват и поглощение лейкоцитами различных чужеродных элементов, в т.ч. и патогенных микроорганизмов.

В результате под её  действием повышается устойчивость ко многим видам инфекций, а после перенесенных инфекционных заболеваний наступает скорейшее восстановление.

Также она является неплохим радиопротектором – она защищает органы и ткани от ионизирующей радиации и снижает тяжесть проявлений лучевой болезни.

Оротовая кислота благотворно действует не только на скелетную мускулатуру, но и на сердечную мышцу, миокард. Благодаря вит. В₁₃ миокард становится более устойчивым к дефициту кислорода (гипоксии), повышается сила сердечных сокращений.

При развившейся ишемической болезни сердца (ИБС) снижается риск развития таких опасных осложнений как инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, нарушения ритма.

Этим влияние Оротовой на сердечно-сосудистую систему не ограничивается. Она снижает уровень низкоплотного холестерина крови, и тем самым предотвращает формирование атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках.

Как и многие другие витаминоподобные вещества, Оротовая является хорошим репарантом – она оказывает заживляющее действие на кожу и на слизистые оболочки, способствует восстановлению эпителиальных структур после повреждений и воспалительных процессов.

Под действием вит. В₁₃кожа становится упругой и эластичной, замедляется ее старение.

Аналогичным образом Урацилкарбоновая кислота действует на слизистые оболочки желудка и кишечника. Она препятствует формированию эрозий и язв, а при уже развившейся язвенной болезни способствует скорейшему заживлению и рубцеванию язв.

Заметно влияние Оротовой на состояние печени. Она способствует синтезу Лецитина, который образно называют другом печени. Под действием Урацилкарбоновой кислоты повышается активность печеночных ферментов.

В результате улучшается печеночное кроветворение, образование в печени факторов свертывания крови, образование желчи, а также синтез, связывание и выведение в составе желчи билирубина. Сама печень становится более устойчивой к действию токсинов.

Предотвращаются такие тяжелые заболевания как жировой гепатоз (жировая инфильтрация печени), цирроз печени с исходом в печеночную недостаточность. После перенесенных гепатитов вит. В₁₃ способствует скорейшей регенерации печеночных клеток, гепатоцитов.

Оротовая кислота способствует утилизации глюкозы, и тем самым снижает нагрузку на островковый аппарат поджелудочной железы, продуцирующий инсулин. В результате снижается риск сахарного диабета.

Также вит. В₁₃ ускоряет метаболизм жиров, и тем самым предотвращает развитие ожирения, которое тоже зачастую приводит к сахарному диабету. Кроме того, Оротовая кислота предупреждает развитие подагры, т.к. способствует выведению через почки солей мочевой кислоты, уратов.

Во время внутриутробного развития она стимулирует клеточное деление, рост и дифференцировку плодных тканей. Поэтому вит. В₁₃ можно по праву считать витамином для беременных.

В послеродовом периоде вит. В₁₃ улучшает лактацию, а в последующем благодаря Урацилкарбоновой кислоте происходит дальнейшее формирование органов и систем, психическое и физическое развитие ребенка.

Суточная потребность

Суточное количество необходимого нам вит. В₁₃ находится в прямой зависимости от возраста, пола, а также от некоторых других факторов.

Категория	Норма, г
Дети до 2 лет	0,2-0,5
Дети 3-5 лет	0,5-0,8
Дети 6-8 лет	0,8-1
Дети 9-13 лет	1-1,2
Девочки-подростки	до 1,4
Юноши-подростки	до 1,8
Взрослые мужчины	2
Взрослые женщины	1,5
Беременные и кормящие	до 3

 

При интенсивных физических нагрузках, во время тяжелых заболеваний и травм, и позже, в период реабилитации, потребность в вит. В₁₃ увеличивается до 5 г в сутки.

Причины и признаки дефицита

Оротовая кислота в достаточном количестве синтезируется в организме, а также поступает извне пищей, в основном с молочными продуктами. Отсутствие в рационе этих продуктов в сочетании с отягощающими факторами (беременность, физические нагрузки, тяжелы заболевания, бурный рост, и др.) может привести к относительной недостаточности вит. В₁₃. При этом отмечаются неспецифические признаки:

• снижение массы тела
• старение кожи, кожные заболевания
• предрасположенность к инфекционным и соматическим (неинфекционным) заболеваниям
• у детей – отставание в росте и в развитии.

Но даже в этих случаях функции её берут на себя другие витамины и витаминоподобные вещества группы В. Поэтому гиповитаминоз В₁₃ в изолированном виде практически не встречается.

Источники поступления

Большей частью Оротовая кислота синтезируется в организме. В период грудного вскармливания ребенок получает её с материнским молоком. В последующем вит. В₁₃ поступает к нам в составе пищевых продуктов.

Содержание  в 100 г пищевых продуктов:

Продукт	Содержание, г/100 г
Пивные дрожжи	1,1-1,6
Печень животных	1,6-2,1
Молоко коровье	0,105
Молоко овечье	0,32

 

Она присутствует и в других продуктах, в основном в кисломолочных, в твороге и в сырах.

 

Но здесь в 100 г ее содержится не более 0,08 г. Кулинарная обработка, способ хранения продуктов тоже влияют на количество вит. В₁₃. При кипячении разрушается полностью, а при длительном воздействии ультрафиолета солнечных лучей ее количество уменьшается наполовину.

Синтетические аналоги

В клинической практике используют калиевую и магниевую соли Оротовой кислоты, калия и магния оротат. Это не биодобавки, а сертифицированные фармпрепараты. Калия оротат представлен таблетками 0,5 г.

Показания к его использованию:

• болезни сердца – инфаркт миокарда, сердечные аритмии, миокардиодистрофии, хроническая сердечная недостаточность II-III ст.
• поражение печени и желчевыводящих путей, обусловленное интоксикацией (за исключением цирроза печени с асцитом)
• мышечная дистрофия
• метаболические расстройства алиментарного (пищевого) характера, сопровождающиеся общим истощением
• прогрессирующая дистрофия мышц
• анемия
• период восстановления после тяжелых заболеваний и травм
• подагра.

Наряду с терапевтическими целями калия оротат используют при интенсивных физических нагрузках и других состояниях, требующих стимуляции анаболических процессов.

Данный препарат пользуется успехом у бодибилдеров для наращивания мышечной массы. Здесь калия оротат имеет неоспоримые преимущества перед анаболическими стероидами.

Поскольку это негормональное средство с нестероидной структурой, наращивание мышечной массы не сопровождается изменениями гормонального фона. Хотя увеличение объема мышц происходит гораздо медленнее, чем при использовании анаболиков.

Калияоротат для детей выпускают в виде таблеток 0,1 г и гранул для приготовления сиропа. Их назначают при различных состояниях, сопровождающихся задержкой ростаребенка.

• хроническая сердечная недостаточность
• ИБС со стенокардией
• инфаркт миокарда
• сердечные аритмии
• ангиоспазм (спазм сосудов)
• атеросклероз на фоне нарушений липидного обмена.

Оротовая кислота входит в состав некоторых косметических средств по уходу за кожей. Одно из таких средств, крем Геронтол (название говорит само за себя) используют для профилактики старения кожи.

Метаболизм

В организме синтезируется повсеместно в клетках тканей. По своей сути она является промежуточным продуктом метаболизма пиримидиновых оснований. В ее синтезе принимают участие ряд органических соединений, в т.ч. Аспарагиновая кислота, являющаяся заменимой аминокислотой.

В пище вит. В₁₃ присутствует в виде солей, оротатов кальция, калия и магния. Принятые внутрь в составе пищи оротаты частично всасываются в кишечнике посредством пассивной диффузии, а невсосавшаяся выводится с калом.

Всосавшиеся в кровь оротаты быстро распадаются с образованием свободной Оротовой кислоты, которая током крови разносятся по органам и тканям. В печени трансформируется в оротидин-5-фосфат. Данное соединение играет ключевую роль в синтезе пиримидиновых оснований. Оротовая кислота подвергается другим видам метаболических превращений, и ее метаболиты выводятся с мочой.

Взаимодействие другими препаратами

Улучшает всасывание некоторых витаминов группы В – вит. В₅ (Пантотеновой кислоты), вит. В₉ (Фолиевой кислоты), и вит. В₁₂ (Цианокобаламина). Вит. В₁₃ уменьшает выраженность побочных эффектов антибиотиков и сульфаниламидов. Также уменьшает токсические эффекты сердечных гликозидов.

Другие препараты, содержащие калий и магний, повышают эффективность. Совместно с препаратами кальция вит. В₁₃ может быть использован при псориазе и остеопорозе. Совместно с препаратами цинка используется при остеопорозе и гипогонадизме, обусловленном низким содержанием тестостерона. Совместно с препаратами лития Оротовая улучшает метаболические процессы в головном мозге, и может быть использована при заболеваниях центральной нервной системы.

А вот комбинация с препаратами железа нежелательна, т.к. Оротовая затрудняет всасывание железа. Вяжущие и обволакивающие лекарственные препараты ухудшают всасывание Урацилкарбоновой кислоты. Алкоголь разрушает вит. В₁₃.

Признаки гипервитаминоза

Гипервитаминоз В₁₃ возможен только при передозировке лекарственных форм. При этом отмечается кожная сыпь, тошнота, рвота. Избыточное поступление препаратов в течение длительного времени негативно сказывается на состоянии печени, которая подвергается жировой дистрофии.

При подтвержденном гипервитаминозе В₁₃ все препараты Оротовой кислоты отменяют, в пищевой рацион включают продукты, богатые белками, назначают гепатопротекторы и средства, улучшающие функцию ЖКТ.