Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование – это простое лечение для спортсменов и людей с ортопедическими заболеваниями, а также оно используется в реабилитации.

Терапия, известная как динамическое тейпирование, основана на наклеивании тейпов на проблемные участки тела.

Когда стоит решиться на это и можно ли использовать кинезиотейпирование самостоятельно?

Что это за процедура?

Терапевтический метод, используется для поддержки лечения различных заболеваний, от спортивных травм до облегчения болей в спине во время беременности.

Лечение заключается в наклеивании специальных тейпов на болезненные участки тела и называется также динамическим тейпированием.

Важно правильно разместить пластыри в зависимости от типа заболевания, поэтому лечение кинезиотейпированием обычно проводят физиотерапевты.

Курс терапии

Динамическое тейпирование — это одна из форм физиотерапии, и она занимает совсем немного времени. Подходящие тейпы накладываются на неповрежденную, чистую и сухую кожу таким образом, чтобы они плотно прилегали к телу.

Их оставляют на срок от нескольких дней до недели и в это время не снимают, в том числе во время душа, потому что они водонепроницаемые.

Процедура не является инвазивным и не требует много времени. Применение пластырей можно повторить, когда предыдущие полоски изнашиваются. За счет доступных цен на реабилитационные ленты цены на кинезиотейпирование также не высоки.

Когда стоит выбрать?

Динамическое гипсование может использоваться как дополнительный вид терапии после травм мышц, растяжений и вывихов суставов или при болях в спине. Применение кинезиотейпирования облегчает коррекцию дефектов осанки, а также уменьшает лимфедему, синяки и гематомы.

При беременности показано женщинам, которые страдают от болей в поясничном отделе позвоночника. В этом случае пластыри накладываются на живот, в результате чего поддерживается работа мышц и разгружается позвоночник. Прямое воздействие тейпов на кожу также снижает риск появления растяжек.

Противопоказаниями могут быть проблемы с кожей, в том числе псориаз, травмы, диабет, воспаление, рак, ишемическая болезнь сердца, тромбоз или аллергия на ингредиенты клея, используемого в пластырях.

Действие

Применение полосок возможно вне зависимости от возраста, ограничений по продолжительности терапии нет. Ленты работают только механически и не содержат никаких лекарственных веществ.

Динамическая нарезка позволяет:

уменьшение болей, вызванных травмами или перегрузками, в том числе возникающими у профессиональных спортсменов;
восстановление более широкого диапазона движений в суставах;
исправление аномальной подвижности суставов;
нормализация мышечного тонуса;
поддержка лимфодренажа;
профилактика – предотвращение отеков, дефектов осанки, травм.

В домашних условиях

Возможна самоклеящаяся реабилитационная лента на проблемные зоны. Однако нет гарантии, что приложение было выполнено корректно. Примером является колено – другой способ наклеивания пластырей, если стоит цель стабилизировать надколенник, и другой метод будет эффективен при лимфедеме.

Поэтому стоит воспользоваться помощью специалиста, который проинструктирует пациента и покажет правильную технику наклеивания тейпов.

Самое основное в лечении заболевания, это правильная постановка диагноза. Без диагностики организма, диагноз не поставить. Поэтому прежде чем начать лечение, проверьте ваш организм. Сдайте все необходимые анализы, сделайте УЗИ, КТ или МРТ, сдайте кровь, мочу и т.д. Берегите себя и будьте здоровы.