Плечевого сустава

Массаж плечевого сустава - это эффективная процедура, направленная на улучшение состояния сустава, улучшение кровообращения, снятие болевых ощущений и укрепление мышц вокруг. Эта процедура может быть проведена как самостоятельно, так и в рамках комплексного лечения под руководством специалиста.

Показания:

• Боли в области плеча и плечевого сустава
• Ограничение движения в суставе
• Стресс и напряжение мышц плечевого пояса
• Повышенная утомляемость мышц плеча
• Повышенное напряжение в области шеи и плеч

Противопоказания:

• Остеоартрит
• Остеопороз
• Опухоли в области сустава
• Воспалительные процессы в суставе
• Травмы или переломы сустава

Методы:

1. Классический  - это массаж, включающий разминание, растирание и разработку сустава и окружающих тканей. Этот метод позволяет улучшить кровообращение, увеличить эластичность мышц и сухожилий, снять напряжение и болевые ощущения.
2. Лимфодренажный  - это метод, направленный на улучшение лимфообращения, уменьшение отечности и улучшение общего состояния кожи и тканей в области сустава.
3. Активный - это метод, включающий активные движения и упражнения для развития гибкости и силы мышц в области сустава.

Действия:

• Улучшение кровообращения и питания тканей
• Уменьшение отечности и воспаления
• Расслабление мышц и снятие напряжения
• Укрепление и улучшение эластичности мышц и суставов
• Улучшение общего состояния сустава и окружающих тканей

Важно помнить, что массаж плечевого сустава должен проводиться специалистом-массажистом или реабилитологом, который учитывает все особенности состояния сустава и пациента. Неправильно проведенный массаж может привести к ухудшению состояния сустава и усилению болевых ощущений. Поэтому перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать оптимальный метод массажа для конкретной ситуации.