Рефлексотерапия

Рефлексотерапия – один из методов терапии, используемых в нетрадиционной медицине. Его концепция основана на надавливании на определенные рефлексны зоны. Расположенные на кистях, лице и стопах.

Рефлексы соответствуют частям тела и органам, и массаж предназначен для улучшения их функционирования за счет улучшения потока энергии. Хотя эффективность рефлексотерапии научно не доказана, метод имеет много сторонников.
Рефлексотерапия - что это такое?
Рефлексотерапия или «зональная» терапия, относится к альтернативной медицине.

Философия рефлексотерапии предполагает, что точки на лице, голове, ушах, руках и ногах связаны с определенными зонами тела человека, при делении выделяют 10 вертикальных зон.

Они проходят от макушки головы до кончиков пальцев ног.

Доктор Уильям Фитцджеральд, инициировавший развитие рефлексологии, создал своеобразную карту стопы  с указанием расположения точек и соединений  с упомянутыми 10 зонами.

Это означает, что на соединениях мы можем найти места, соответствующие отдельным органам и анатомическим системам.

На основе этого механизма рефлексологи также разработали перечень дисфункций, на которые можно воздействовать с помощью массажа.

Воздействуя на нервные окончания стоп можно облегчить, например:

симптомы головных болей,
аллергии,
менструальных заболеваний,
заболеваний предстательной железы у мужчин,
дерматологических заболеваний,
депрессии,
беспокойства
способствуют снижению веса.

Аналогичный механизм используется при точечном массаже точек на стопе.
Рецепторы
Рефлексотерапия стоп, также известная как рефлексотерапия , является методом лечения различных расстройств и дисфункций психофизической сферы. Это позволяет отнести его к группе холистической терапии (альтернативная медицина).

Рефлексология родом из стран Дальнего Востока, ее философия использовалась уже в Древнем Египте и в Древнем Китае. В начале 20 века она приобрела другую форму и была немного видоизменена.

Согласно современной концепции, рефлексомассаж, также известный как рефлексомассаж, в виде давления на определенные точки на стопе должен инициировать процесс самовосстановления.

Эти точки называются рефлексами и также расположены на голове и руках. По мнению рефлексологов, именно целенаправленное воздействие чрезвычайно благотворно влияет на здоровье.

Однако это не подтверждается клиническими испытаниями. Механизм действия описывается как улучшение стимуляции процессов самовосстановления в организме под воздействием точек давления на стопу .
Какие показания?
На основании карты рецепторов стопы проводят массаж, надавливая на рефлекторные точки. Терапия может проводиться по многим причинам. Основными показаниями являются:

бессонница,
мигрень,
боли в позвоночнике и суставах,
дегенеративные заболевания,
повышенная кислотность, изжога,
астма,
лишний вес,
проблемы с кожей,
некоторые психические заболевания,
проблемы с мочеполовой системой.

Много говорится о том, что локализация и воздействие на соответствующие рецепторы, также может способствовать похудению или быть полезной в борьбе с целлюлитом.
Какие противопоказания?
Благодаря своему неинвазивному характеру, рефлексотерапия стопы может проводиться в любой возрастной группе. Однако её не следует использовать:

у беременных,
при инфекционных заболеваниях,
при варикозе и язвах на ногах,
с переломами,
при грибке стопы.

Также остеопороз или необходимость хирургического вмешательства могут препятствовать обнаружению точек.

Кто может проводить и что из себя представляет процедура?

Рефлексотерапию проводит только специалист. Важно знать анатомию и патогенез заболеваний, с которыми сталкивается пациент.

После процедуры рекомендуется пить много воды. Сеанс обычно длится от 30 до 45 минут (плюс время на отдых после терапии). Курс состоит из 10-12 процедур.Обратите внимание, что медицинский диагноз может быть поставлен врачом.

Данную процедуру не следует использовать в качестве замены традиционному лечению.
Очень важно знать, что это полезная форма борьбы с растройствами.  Н
Рефлексотерапия и акупрессура стоп - отличия
Акупрессура  – процедура, аналогичная рефлексотерапии.

Для обычного человека разница может быть незаметна, но это иной подход, основанный на нарушении потока энергии в точках, известных как меридианы на стопе.

Иглоукалывание стимулирует поток энергии, освобождает энергетические блоки с помощью игл.

Акупрессура использует те же области на стопе, но с помощью прикосновения. Воздействие более тонкое и менее инвазивное. Некоторые говорят об эффекте плацебо здесь.

Несмотря на неблагоприятные суждения, точечный массаж стоп нашел множество сторонников, которые в восторге от его благотворного воздействия. Мнения исследователей довольно скептичны в отношении эффекта такой терапии.

В основном это связано с отсутствием достаточных источников исследований, подтверждающих эффективность рефлексотерапии.

Однако использование этих точек на стопе в виде рецепторов уже наблюдалось в Египте. Это может доказать эффективность рефлексотерапии или акупрессуры.

Найденный в древней гробнице египетских правителей барельеф изображал мужчин, делающих массаж ног. Это доказывает, насколько глубоко укоренилась эта терапия и что ее основы использовались на протяжении многих веков.

Самое основное в лечении заболевания, это правильная постановка диагноза. Без диагностики организма, диагноз не поставить. Поэтому прежде чем начать лечение, проверьте ваш организм. Сдайте все необходимые анализы, сделайте УЗИ, КТ или МРТ, сдайте кровь, мочу и т.д. Берегите себя и будьте здоровы.