Витамины и минералы

В этом возрасте в женском организме происходят не очень приятные, но закономерные изменения. Полностью устранить последствия их вряд...

О благотворном действии витаминов известно всем, даже тем, кто не знаком с тонкостями физиологии, медицины, биохимии. С детских лет нам...

Бета-каротин  – природный растительный пигмент. В отличие от вредных, и даже опасных синтетических красителей, это биологически...

В11 более известен как L-Карнитин (Левокарнитин). В редких случаях  его обозначают как вит. О, вит. Т или вит. ВТ, что не совсем верно. Дело в...

Танины, также называемые таннинами, представляют собой химические соединения, которые могут быть как натуральными, так и...

Информация о препарате Королевские капсулы-витамины и минералы : инструкция,...

Кальций (лат. Calcium Ca) – жизненно необходимый для нас макроэлемент.  Когда мы говорим о его физиологическом значении, сразу вспоминаем о...

Сера (лат. – Sulfur, S) – макроэлемент. В нашем организме ее довольно много. Вся она входит в состав многих органических соединений....

Фосфор (лат. – Phosphorus, P) является жизненно необходимым макроэлементом. Он входит в состав важнейших для нас соединений – АТФ,...

Фтор (лат. – Fluorum, F) – этот микроэлемент укрепляет зубы, и защищает их от кариеса. Помимо этого фтор повышает прочность костей, укрепляет...

Селен (лат. – Selenium, Se) содержится в нашем организме в микродозах. Но по своей значимости он мало чем уступает макроэлементам фосфору,...

Никель (лат. – Niccolum, Ni) не входит в число жизненно важных микроэлементов. Тем не менее, его недостаток отрицательно сказывается на...

 Молибден (лат. – Molybdaenum, Mo), будучи микроэлементом, содержится в организме в небольшом количестве. Однако его нехватка приводит к...

Кремний (лат – Silitium, Si) относится к микроэлементам. Быть здоровым и крепким, как кремень. Эта поговорка возникла неспроста. Он придает...

Кобальт (лат. – Cobaltum, Co) обеспечивает кроветворение. Ведь этот микроэлемент  входит в состав Цианокобаламина, более известного как вит....

Иод (лат. – Iodum, I) непосредственно участвует в работе щитовидной железы. В составе щитовидных (тереоидных) гормонов иод регулирует обмен...

Бром (лат – Bromum, Br) примечателен тем, что влияет на  функцию ЦНС (центральной нервной системы). Кроме того, этот микроэлемент регулирует...

Натрий (лат. – Natrium, Na) относится к макроэлементам. Он влияет на соотношение кислот и щелочей, обеспечивает функционирование...

Бор (лат. – Borium, B) – один из микроэлементов, содержащихся в нашем организме. он участвует в обмене углеводов, жиров, других минералов....

Цинк (лат. – Zincum, Zn) – один из жизненно важных микроэлементов в нашем организме. Он участвует во многих метаболических реакциях. Какие у...

Медь (лат. – Cuprum, Cu) относится к важнейшим для нас микроэлементам. Некоторые еще называют ее «женским». И причина столь образного...

Марганец (лат. – Manganum, Mn) в нашем организме содержится в небольшом количестве. Поэтому его относят к микроэлементам. Содержание этого...

Калий (лат. – Kalium, K) содержится в организме в относительно большом количестве. Поэтому его относят к жизненно важным макроэлементам. Он...

Железо (лат. – Ferrum, Fe) относят к биогенным микроэлементам. Это значит, что в организме оно содержится в относительно небольшом...

Магний (лат. – Magnesium, Mg) содержится в организме в относительно большом количестве. Поэтому его относят к макроэлементам. Из-за мягкого...

В15 (вит. В15, Пангамовая кислота) – витаминоподобное вещество группы В. Это вещество оптимизирует обмен веществ и...

В16 (вит. В16, Диметилглицин, ДМГ, DMG) органическое соединение, обозначаемое как вит. В16,. Его даже не принято относить к витаминоподобным...

В17 (вит. В17, генцибиозид нитрила миндальной кислоты Летрил, Лаэтрил, Лаэтраль) еще называют спорным витамином....

F (вит. F) это группа веществ, ненасыщенных жирных кислот....

В13,(вит. В13, Оротовая кислота, Урацилкарбоновая кислота) – витаминоподобное вещество группы В. По сути представляет собой естественный...

U (вит. U, S-метилметионин, Метилметионинсульфоний или Метилметионин-сульфоний) не является истинным витамином. Это витаминоподобное...

В14 (вит. В14, Пирролохинолинхинон, Пиррол-хинолин-хинон, Метоксантин, кофермент PQQ) отрыт недавно, пока малоизучен, и его физиологическое...

Таурин – одна из жизненно необходимых нам аминокислот. Эта аминокислота регулирует многие виды обмена веществ. Она благотворно влияет...

В10 (вит. В10, вит. Н1, парааминобензойная кислота, ПАБК) не является истинным витамином, хотя и относится к группе В....

О коферменте Q10 слышали все или почти все – вещество разрекламировано в виде косметических средств и пищевых...

D (Кальциферол) относится к классу жирорастворимых. Из-за способности активироваться под действием солнечных лучей его называют...

Липоевая кислота (син. – Тиоктовая, Альфа-липовевая кислота, АЛК, Тиоктацид). Хотя она не принадлежит к истинным витаминам. Это...

В5 или Пантотеновая кислота относится к водорастворимым. Этот витамин оказывает омолаживающее действие, способствует регенерации кожи...

В7 (вит. Н, Биотин, кофермент R) – представитель группы водорастворимых. Биотин является активным компонентом многих ферментных систем,...

Витамин В8 (Инозит, Инозитол) классифицируют как водорастворимый витамин. Однако его принадлежность к витаминам многие оспаривают, и...

Витамин В12 (Цианокобаламин) – водорастворимый. Из-за позитивного влияния на кроветворение его еще называют красным витамином. Помимо...

Токоферол относится к жирорастворимым. Является мощным антиоксидантом, и угнетает патологические окислительные реакции....

Перед началом принятия любых пищевых добавок необходимо обсудить этот вопрос с врачом, чтобы убедиться в их безопасности и...

К – представитель класса жирорастворимых витаминов. Его еще называют антигеморрагическим витамином. Этот витамин влияет на...

В9 (Фолиевая кислота) является водорастворимым витамином. Из-за положительного влияния на мозговые функции и эмоциональный фон вит. В9...

В4 (вит. В4) (Холин, вит. Вр, Триметилэтаноламин) относится к водорастворимым витаминам. Правда, некоторые ученые оспаривают...

Он более известен как Аскорбиновая кислота. Он водорастворимый и его не зря называют лекарством от всех болезней....

Р (Рутин, Рутозид, вит. С2, С-комплекс) – представитель класса водорастворимых веществ. Помимо Рутина он включает в себя множество других...

Витамин В6 (Пиридоксин) – один из представителей водорастворимых витаминов группы В. Его еще называют универсальным стимулятором...

В2 (Вит. В2 Рибофлавин) – представитель класса водорастворимых витаминов. Его еще называют витамином энергии и темперамента. Рибофлавин...

В1 (Вит. В1 Тиамин) – представитель класса водорастворимых витаминов. Тиамин еще называют витамином оптимизма и бодрости духа – он...

А (Ретинол) – представитель класса жирорастворимых витаминов, антиоксидант, способен кумулироваться в организме. Необходим для зрения...

Перестройка женского организма при беременности требует целого комплекса витаминов. Их сочетание и количество должно быть...

Магния сульфат или сернокислая магнезия (Magnesii sulfas) – самая распространенная лекарственная форма...

Биотредин Современный комбинированный препарат, разработанный российскими учеными и предназначенный для раскрытия потенциалов...

Никотиновая кислота (ACIDUM NICOTINICUM) Это представитель класса водорастворимых витаминов (также известная как ниацин, РР, В3) – он принимает...

Витамины представляют собой химические соединения, необходимые для нормального функционирования организма - они ничем не могут быть...

Об антиоксидантах слышали все. Ну, или почти все. Одной из причин такой завидной осведомленности является так любимая многими реклама,...

Омега -3 полиненасыщенные жирные кислоты (далее – омега-3 ПНЖК) – натуральные вещества, поступающие в наш организм с пищей, и участвующие...

Сердечно-сосудистые заболевания уверенно лидируют среди всех остальных болезней по утрате трудоспособности, инвалидности и...

Сама по себе неспособность совершить полноценный половой акт не таит в себе угрозу для жизни, но меняет в худшую  сторону качество этой...

Зрение – это довольно сложный многоступенчатый процесс, поэтому нашим глазам необходимы витамины . Зрительное восприятие окружающих...

Уверен, что вы хорошо осведомлены относительно важности потребления белков и углеводов для роста мышц, но как насчет...