Top.Mail.Ru

Атеросклероз


Нет, наверное, ни одного взрослого человека, который не знал бы, что такое атеросклероз. А теперь дадим ему медицинское определение:Атеросклероз

«Атеросклероз — хроническая болезнь артерий, приводящая к сужению просвета и нарушению их функций«.

При развитии склеротических процессов кровоток по артериям становится недостаточным, что заметно ограничивает функциональные способности органов.

В нашей стране около 400 000 человек ежегодно гибнут от инфарктов и инсультов — самых распространенных осложнений атеросклероза. Все взрослые люди «носят» склеротические бляшки, мешающие работе органов.

Он нарушает ходьбу, ухудшает память, снижает интерес к жизни.

Перед человечеством стоит вопрос: неужели нельзя избежать тяжелых, нудных лет в старости (да и в зрелые годы, ибо этот коварный недуг помолодел)? И если он пока еще не побежден, то нет ли способов хотя бы приостановить, замедлить его?

Роль холестерина в развитии атеросклероза столь же общеизвестна, как и признаки этого недуга. Правда, оказалось, что холестерин нельзя считать ни единственной, ни явной причиной заболевнаия.

Это вещество — жизненно важный компонент всех клеток. Им богата жировая ткань, его довольно много в мозге, надпочечниках (здесь не нужен для синтеза гормонов).

Но при обменных процессах холестерин дает соединения, которые обызвествляются, проникая в стенки сосудов. Так создаются склеротические бляшки, уменьшающие просвет сосудов.

У больных атеросклерозом уровень холестерина в крови выше, чем у здоровых.

А для развития заболевания важнее всего состояние артерий: нарушения биохимических процессов изменяют функционально и анатомически клетки стенок сосудов.

Благодаря этому, патологические соединения холестерина легче проникают в сосуды.

Склеротически уплотненные стенки артерий постепенно теряют возможность реагировать на жизненные потребности. Возникшие бляшки в дальнейшем закупоривают сосуды (частично, иногда — полностью).

Механизм развития

Механизм развития атеросклероза как болезни обусловлен эмоциональными факторами, гормональным дисбалансом, нарушением нервной регуляции сосудистой системы.

И, конечно, в развитии атеросклеротических недугов большую роль играет характер питания, особенно злоупотребление животными жирами и сладостями.

Курение — тоже фактор высокого риска в развитии заболевания, прежде всего поражений сердечно-сосудистой системы.

Малоподвижный образ жизни сокращает путь к недугу.

Излюбленные места для появления бляшек — аорта, сосуды мозга, почек, коронарные артерии.

Склеротический процесс вызывает болезни со специфичной клинической картиной. Самой легкой жертвой недуга становится сердце. Для непрерывной работы его мышце нужны питательные вещества и кислород: без их постоянного, мощного притока сердце начинает болеть.

Так происходит, если атеросклеротический процесс сужает просвет сердечных сосудов более чем на 75%. При тромбозе, резком эмоциональном спазме такое сужение возникает быстро — тогда возможен инфаркт миокарда.

К катастрофе иногда приводит небольшая бляшка, появившаяся на «удобном» месте. Развязку трагедии готовят курение (выше мы упоминали спазмы от табачного дыма), а еще больше — ожирение. Не единичны случаи внезапной смерти даже молодых людей от склероза коронарных артерий или аорты.

Правда, чаще сосуды сужаются постепенно, и сердце приспосабливается к этому процессу. Но до поры до времени.

Постепенное сужение просвета коронарных сосудов приводит к постепенному нарастанию жалоб. Вначале неприятные ощущения в области сердца дают знать о себе при напряжении (физичсском или выраженном эмоциональном).

Если появляются сжимающие боли, то чаще они отдают в лспое плечо, левую руку, которая иногда словно немеет. Состояние образно именуют «криком сердца, задыхающегося от кислородной задолженности», для профессионалов это ишемическая болезнь сердца (ИБС), или грудная жаба, или стенокардия.

С другой стороны, даже выраженный склероз сосудов аорты порой не дает болезненных явлений.

Если клинический атеросклероз не проявляет или мало проявляет себя, то еще не поздно приостановить этот процесс или заметно уменьшить даже без применения сильных антисклеротических препаратов. Лечебным эффектом обладает пища, которую мы вводим в свой организм.

Профилактика атеросклероза советы и рецепты

Профилактика атеросклероза прежде всего исключает из жизни факторы риска, неоднократно упомянутые нами.

Профилактика атеросклероза

Главные факторы влияющие на развитие атеросклероза сосудов:

  • повышение содержания холестерина в крови и показатели АД,
  • избыточная масса тела,
  • малоподвижный образ жизни,
  • неправильное питание,
  • курение.

Внешние факторы

Среди внешних факторов, которые стимулируют развитие атеросклероза — это переедание, жирная пища, гиподинамия, курение, нервное напряжение. Если устранить эти так называемые факторы риска, то, безусловно, при наличии только внутренних причин частость и тяжесть заболевания уменьшатся.

Очень большое значение в профилактике атеросклероза имеет образ жизни человека, его режим, бытовые и социальные условия. Многое из этого зависит от нее самой, в частности диета. Чем и как питаться — этот вопрос решает индивидуально в соответствии со своим вкусом и привычками сам человек.

Привычка к перееданию вследствие неправильного воспитания — одна из существенных причин ожирения. Производимая с детства, она закрепляется в коре головного мозга и сохраняется на всю жизнь. Играет роль и привычка к потреблению определенной пищи высокой калорийности, что обусловлено тяжелым физическим трудом.

После освобождения от такой работы и уменьшения энергетических затрат организма это ведет к развитию ожирения. Так нередко бывает у спортсменов, которые оставляют спорт.

Внутренние факторы

Часто избыточная масса появляется у людей с пиком. Причины этого различны: нарушение обменных процессов, которые зависят от снижения активности желез внутренней секреции, уменьшение физической активности, которое наступает вследствие различных заболеваний и сохранения привычки к потреблению высококалорийной пищи.

Создаются положительный калорийный баланс (т.е. избыток не потраченных калорий), что ведет к ожирению.

Определенную роль играет и нарушение центральных нервных механизмов, регулирующих аппетит. Повышение концентрации глюкозы в крови не сдерживает аппетита, как это бывает у молодых здоровых людей. Поэтому человек потребляет избыточное количество пищи. Регулировать ее приема только аппетитом, как в молодые годы, уже нельзя.

Приходится следить за массой, поддерживать ее в определенных пределах. Удобным ориентиром служит формула, согласно которой нормальная масса равна двум последним цифрам роста в сантиметрах ± 10%.

При этом следует учитывать и возраст, и конституцию, и степень развития мускулатуры, которая зависит от профессии, занятий спортом и т.д..

Таблица нормальныой массы тела

Диеты

Кроме общего калоража, на развитие атеросклероза влияет и состав пищи, в частности тугоплавкие жиры, которые содержат насыщенные жирные кислоты. К ним относятся много животных жиров, но самый неблагоприятный — говяжий и бараний.

В отличие от них растительные жиры, особенно кукурузное масло, богаты не насыщенными жирными кислотами — полиенами. Есть основания считать, что они способствуют снижению уровня холестерина в крови. В эксперименте их применения задерживало развитие атеросклероза.

Полиены обнаружены и в жирах морских животных, продуктах моря — трепангов, креветках, кальмарах. Их много в грецких орехах, арахисе (до 70%). Полиенам присущи очень важные для организма свойства. Они превращают холестерин в растворимую форму, а также способствуют выведению его через кишечник.

Изучение применения различных диет подтвердило зависимость уровня холестерина и бета-липопротеидов крови от характера жира в пище. Полиены обладают способностью положительно влиять на свертываемость крови, эластичность сосудов, на их проницаемость.

Более полезные нерафинированные масла, содержащие фосфатиды — вещества, крайне необходимые для клеточного обмена.

В растительных маслах имеются и токоферолы, которые участвуют в процессах окисления, в обмене жиров. Важно, чтобы в пище были витамины, особенно аскорбиновая кислота (витамин С), витамин Р, необходимые для нормального протекания обменных процессов.

Применение диетических мероприятий зависит от человека, который заболел атеросклерозом или имеет склонность к нему. Наблюдение за двумя группами лиц, в одной из которых больные не соблюдали диеты, а во второй долго выполняли советы врача.

Показали, что питание — важный момент в профилактике развития и прогрессирования атеросклероза.

Но известны и другие факты, когда люди, которые питались без учета упомянутых рекомендаций, дожили до преклонного возраста без клинических признаков атеросклероза.

Обязательно для предотвращения заболевания с юных лет соблюдать диету, ограничивать жиры? Нет, жиры употреблять нужно. В них содержатся некоторые нужные для организма витамины.

Жирные кислоты покрывают энергетические потребности организма. В продуктах, богатых холестерином, конечно, есть и фосфолипиды, которые препятствуют отложению холестерина в сосудах.

Холестерин входит в состав многих тканей организма. Он необходим для мозговой ткани, печени, надпочечников железы. Хотя холестерин образуется в организме, надо, чтобы он поступал и с пищей.

Поэтому до назначения диеты как средства профилактики атеросклероза следует подходить очень разумно. Диетические ограничения целесообразны лишь тогда, когда у человека имеются наследственные изменения характера обмена жиров.

Или заболевания (желчекаменная болезнь, подагра, сахарный диабет, гипертоническая болезнь), которые стимулируют развитие атеросклероза.

В других случаях диета нужна при первых ранних признаках атеросклероза. Не надо ожидать выраженных, клинических форм заболевания. Но если у больного имеется нарушение обменных процессов.

Которые не объясняются никакими другими причинами, кроме первичных проявлений атеросклероза. Тогда следует начинать комплексное лечение, в том числе и диетой.

В последнее время ученые разработали определенные диеты, которые зависят от наследственных изменений жирового обмена, от так называемых типов гиперлипидемий. Для их назначения прежде изучают характер обмена жиров в человека.

врачи исследуют

Иногда нарушения жирового обмена, напоминающие подобные при атеросклерозе, бывают и при обострении других заболеваний, например нефрита. Поэтому вопрос о диагнозе и лечении во всех случаях решает врач-терапевт.

Пища каждого здорового человека должна быть полноценной, но не избыточной. Она должна покрывать энергетические потребности организма, обеспечивать веществами, необходимыми в организме для постоянного процесса обновления клеток различных тканей.

Особенно нуждается в этом организм, который растет, и в сформированном организме все время происходит процесс образования новых клеток взамен отмирающих.

Подсчитано, что суточная потребность в пище, выраженная в калориях, зависит от образа жизни человека. У лиц, занимающихся тяжелым физическим трудом, в еде должно быть 3500, а в некоторых случаях даже до 4000 калорий.

При занятии легким физическим и умственным трудом, в лице среднего возраста достаточно 2700-3000 калорий.

Химический состав пищи:

  • белков-100-110 г,
  • около 100 г жиров
  • 350-400 г углеводов.

Необходимо соблюдать режим питания: есть 3-4 раза на день в определенное время, последний раз за 2-3 часа до сна.

После появления признаков атеросклероза из пищи исключают зависимости от типа гиперлипидемии жиры, продукты, богатые холестерином, или простые углеводы (сахар, мед, картофель). При этом следует отдавать предпочтение растительным жирам и белкам. Соотношение их с животными белками должна равняться 1:3. Ограничивают и соль (не более 5 г в сутки).

Больным нужна преимущественно молочно-растительная пища, недосоленная, богатая витаминами, которая содержит много овощей и фруктов. Рекомендуют рыбные блюда (из нежирной рыбы), мясо, преимущественно отварное, также нежирное. Полезные вегетарианские дни.

Больным с избыточной массой целесообразно 1-2 раза в неделю практиковать разгрузочные дни.

Позволяют приправлять пищу уксусом, лимонной кислотой, кислыми ягодами (клюквой) для улучшения вкусовых свойств.

Запрещают:

  • алкогольные напитки,
  • крепкий чай, кофе, какао,
  • сдобу,
  • жирные и концентрированные мясные отвары,
  • изделия из муки,
  • копченые и жирные сорта рыбы и мяса,
  • птиц (утки, гуся),
  • жирных острых сыров,
  • колбас.

Обходятся без соленых и квашеных овощей, перца, горчицы, сахар ограничивают.

сметана от атеросклероза

Рекомендуют заменять животный жир сметаной (10 г жира соответствует 35 г густой сметаны). Это хорошо эмульгированный молочный жир, который содержит лецитин — фосфолипид, что способствует нормализации жирового обмена.

Антисклеротическим эффектом обладают

  •  арбуз,
  • березовые листья,
  • бессмертник,
  • боярышник,
  • брусника,
  • вероника,
  • донник,
  • душица,
  • зверобой,
  • земляника,
  • клевер,
  • крапива,
  • кукуруза,
  • ламинария (морская капуста),
  • лук,
  • малина,
  • мать-и-мачеха,
  • мята,
  • одуванчик,
  • подорожник,
  • пустырник,
  • почечный чай,
  • роза,
  • ромашка,
  • рябина,
  • солодка,
  • тысячелистник,
  • укроп,
  • хвощ полевой,
  • цикорий,
  • чабрец,
  • череда,
  • шалфей,
  • шиповник.

Антисклеротические сборы лекарственных трав можно приготовить самостоятельно или заказать в аптеке. Приводим рецепты двух сборов.

Запомните: в первой колонке — количество сырья в весовых частях, во второй — в граммах.

Наименование Количество сырья в весовых частях Количество сырья в граммах
Сбор№1
Береза белая (лист) 2 40
Бессмертник песчаный (цветки) 1 20
Боярышник кроваво-красный (плоды) 2 40
Буквица лекарственная (трава) 2 40
Душица обыкновенная (трава) 1 20
Зверобой продырявленный (трава) 3 60
Крапива двудомная (трава) 1 20
Лапчатка гусиная (трава) 1 20
Лен посевной (семя) 0,5 10
Мята перечная (трава) 0,5 10
Почечный чай (трава) 2 40
Шиповник коричный (плоды) 1 20
Сбор №2
Боярышник кроваво-красный (цветы) 2 40
Будра плющевидная (трава) 2 40
Вероника лекарственная (трава) 2 40
Донник лекарственный (трава) 1 20
Земляника лесная (трава) 1 20
Клевер луговой (цветки) 1 20
Малина обыкновенная (трава) 1 20
Мать-и-мачеха обыкновенная (трава) 1 20
Одуванчик лекарственный (трава) 2 40
Подорожник лекарственный (трава) 1 20
Ромашка аптечная (цветы) 2 40
Чабрец (трава) 3 60
Шалфей лекарственный (трава) 2 40
Мята перечная (трава) 1 20
Шиповник коричный (плоды) 3 60

Сбор смешайте. Каждый вечер принимайте по 2-3 столовых ложки сбора (в зависимости от массы тела). Его нужно высыпать в термос (на 0,5-0,7 л), залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в теплом виде за 3 раза за 20-30 минут до еды.

Если больной страдает запорами, в сборы добавляют послабляющие травы, а при склонности к поносу — закрепляющие.

Если атеросклероз протекает с нормальным артериальным давлением, в сборах уменьшают дозы растений гипотензивного действия (пустырник, омела; сушеница, чистец); при атеросклерозе с гипотонией эти травы в сборы не включают.

Больным с избыточной массой тела в сборы для похудания полезно добавлять кукурузные рыльца (4-5 частей), способствующие уменьшению аппетита, а также несколько увеличить относительное содержание таких трав, как тысячелистник, одуванчик, солодка, чабрец, череда, цикорий, шалфей.

Чеснок всегда считали проверенным, эффективным средством при лечении и для профилактики многих болезней. Сейчас о нем пишут все чаще, находя в нем новые целебные свойства. При атеросклерозе с повышением АД полезно настоять 20 г чеснока в 200 мл воды и принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день. При бессоннице 20 г измельченного чеснока добавить в стакан горячего молока и выпить перед едой.

Лечение атеросклероза народными методами

Прежде всего при атеросклерозе нужно как следуем очистить кровеносные сосуды от излишков холестерина. Хорошими свойствами в этом отношении обладают продукты растительного происхождения, прежде всего овощи, фрукты, ягоды.

Прекрасное антихолестериновое, а значит, и антисклеротическое воздействие оказывают морепродукты и прежде всего морская капуста, которую диетологи рекомендуют почаще включать в свой рацион.

Страдающим атеросклерозом необходимо ограничить потребление жиров животного происхождения.

Там, где морепродукты входят в постоянный рацион жителей, например, у населения приморских районов Японии и Китая, люди гораздо меньше страдают атеросклерозом.

Поэтому и продолжительность жизни у них больше, чем в экономически развитых странах Европы и Америки, где удельный вес морепродуктов в питании невысок, а потребление животных жиров довольно высоко. Отсюда и последствия.

Народная медицина, для борьбы с атеросклерозом использует следующие средства:

  • Перец (болгарский). Издавна подмечено, что этот овощ противодействует развитию атеросклероза (прежде всего из-за антисклеротического воздействия);
  • Анютины глазки (фиалка трехцветная). Общее состояние больных улучшается, если они регулярно пьют чай из анютиных глазок. Рецепт такого чая: 15 г на стакан кипятка. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день. Спустя несколько недель уровень холестерина в крови понижается;
  • Приготовить состав: чеснок посевной (луковицы) — 1шт.; лимон обыкновенный (плоды) — 1 шт.
    Равномерно все измельчить на терке, залить 1 л кипятка, настаивать в закрытом сосуде 2 суток и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день;
  • Грейпфрут. Есть плоды несколько раз в день (можно частями). Обязателен утренний прием натощак 1-2 плодов;
  • Английская соль (магнезия горькая). Принимать по утрам натощак по 1-2 г этой соли;
  • Дыня. Регулярно вводить ее в рацион (она выводит из организма избытки холестерина);
  • Керосин очищенный. Для профилактики инфаркта миокарда и инсультов принимать очищенный керосин по схеме: в 1/2 стакана теплой кипяченой воды растворить 3 капли керосина и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день через 2 часа после завтрака и обеда. Курс лечения — 2 недели. После месячного перерыва лечение повторить;
  • Рябина. Сок из свежих ягод принимают 3-4 раза в день до еды. Или 2 г коры рябины кипятить 2 часа в 500 мл воды. Остудить и принимать по 30 капель 3 раза в день до еды.

Рецепты

Возьмите 360 г чеснока, тщательно промойте его, мелко разрежьте и растолките деревянной толкушкой в глиняном или деревянном сосуде. Чеснок залейте 96%-ным спиртом (200 мл), плотно закройте, взболтайте и храните 10 дней в темном прохладном месте.

«Эликсир» обязательно настаивают в глиняном сосуде. Через 10 дней жидкость фильтруют через марлевую салфетку, дают ей отстояться 2-3 суток, а затем начинают принимать.

Принимать «эликсир» нужно перед едой, запивая холодным молоком (50 мл), строго по прилагаемой ниже схеме.

Дни приема Завтрак Обед в каплях Ужин
1 1-2 2 3
2 4 5 6
3 7 8 9
4 10 11 12
5 13 14 15
6 15 14 13
7 12 11 10
8 9 8 7
9 6 5 4
10 3 2 1

В последующие дни пить по 25 капель 3 раза в день, также запивая холодным молоком, пока не закончится «эликсир».

При строгом выполнении указанных рекомендаций древних китайских врачевателей, по их уверению, организм омолаживается полностью, Атеросклеротические изменения в кровеносных сосудах регрессируют.

Повторный прием «эликсира» проводят не ранее, чем через 5 лет; прекрасным антисклеротическим воздействием обладает и тибетский рецепт молодости. Вы убедитесь в этом, прочитав предлагаемый рецепт, которому много сотен лет. По своему составу этот рецепт, как и рецепт «эликсира молодости» по-китайски, довольно прост.

Тибетский рецепт молодости

Возьмите по 1 пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все это нужно перемолоть и закрыть крышкой. Вечером взять столовую ложку смеси, залить кипятком (0,5 л) на 20 минут, процедить через ткань (но не через марлю!) и отжать. Налить стакан получившейся жидкости, растворить в ней чайную ложку меда и выпить.

После этого не есть и не пить.

Эту процедуру проводить перед сном. Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, растворить в ней снова чайную ложку меда, выпить за 20-30 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не закончится смесь.

Курс лечения повторить через 5 лет. В результате резко улучшается обмен веществ. Организм очищается от жировых и известковых отложений, то есть из него вымываются шлаки.

Кровеносные сосуды приобретают юношескую напряженность и эластичность. Предупреждается развитие атеросклероза, инфаркта миокарда, гипертонии. Восстанавливается зрение. Словом, омолаживается весь организм.

Химики и фармакологи установили, каким механизмом воздействия обладают растения, включенные в старинный рецепт.

Основные травы для очищения.

Ромашка обыкновенная обладает успокаивающим и спазмолитическим действием (особенно при спазмах кишечника). Кроме того, отдельные компоненты этого растения уничтожают болезнетворные микробы, имеют антиаллергический и болеутоляющий эффект.

Зверобой способствует быстрому заживлению воспаленных и поврежденных тканей, вымывая из них болезнетворные агенты. Улучшает деятельность сердца, нормализует артериальное давление, дезинфицирует организм.

О зверобое в народе говорят: «Как без муки нельзя испечь хлеба, так без зверобоя нельзя лечить многие болезни человека и животных». Недаром это лекарственное растение называют травой от девяноста девяти болезней.

Трава бессмертника очищает организм, действует как активное желчегонное средство, выводит излишки «плохого» холестерина из организма.

Береза (ее почки) выводит излишки воды из организма, а также избыток желчных кислот. Известна береза как глистогонное и противоревматическое средство.

 

При атеросклерозе, грозящем больному теми или иными осложнениями, хорошее воздействие оказывает керосин (очищенный). Он растворяет образуемые на стенках кровеносных сосудов тромбоподобные сгустки и в таком виде выводит их из организма.

Несколько лет назад молдавский ученый М.П. Тодика при содействии русского доктора биологических наук А.Г. Маленкова внедрил в медицинскую практику препарат, известный миру как «Тодикамп».

Это средство эффективно при лечении ряда заболеваний, в том числе и атеросклеротического генеза. Через некоторое время методику лечения керосином несколько усовершенствовал американский ученый X. Кларк.

Совместными усилиями было создано средство под названием орехово-керосинового экстракта. Ко всему прочему, экстракт обладает хорошим противораковым воздействием

Но вернемся к «Тодикампу». Пока этот препарат не получил признания официальной медицины, однако все шире внедряется в практику народной медицины. Это лекарство укрепляет стенки кровеносных сосудов и очищает их от фибриновых наслоений.

Применяется оно в дозе от 30 капель до ч. ложки 3 раза в день до еды, но в комбинации с порошком из полыни и гвоздики. Мы же надеемся, что такое эффективное при многих болезнях средство будет признано медицинскими чиновниками и поступит в аптечную сеть.

А пока можно использовать (и с немалым эффектом) следующий рецепт.

Керосин (очищенный)

Употребляют в сочетании с соком молодых зерен кукурузы (так называемым маслом). К 1 стакану тщательно размельченных кукурузных зерен добавляют 1 ст. ложку очищенного керосина и тщательно отжимают сок.

Полученное лекарство делят на 3 порции и принимают в течение дня за 30-40 минут до еды. Пьют сок ежедневно.

Курс лечения — 3 недели. Лучше проводить 2 таких профилактических курса лечения в течение года, ранней весной и поздней осенью. Можно воспользоваться и схемами, описанными нами в разделе «Керосин» .

 

Последнее изменение: 2022-05-25
2011-10-31

Дорогие друзья. Данный материал не является медицинским советом, за диагнозом и способом лечения, обратитесь к врачу.

Если вам есть что рассказать, пишите.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

кнопка вверх