Диеты
-
Витаминные и минеральные комплекса для женщин
В этом возрасте в женском организме происходят не очень приятные, но закономерные изменения. Полностью...
-
Программа правильного питания и меню «Мой стиль - Здоровый образ жизни»
Что такое здоровье? Согласно определению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) — это состояние...
-
Кислотно-щелочное равновесие – виды нарушения и способы коррекции
Одной из самых распространенных причин заболеваний в нашем организме является нарушение баланса между...
-
Топ опасных и вредных продуктов питания
Пища, которую мы принимаем, должна быть полезной – это известно каждому. Точно так же известно, что наряду с...
-
Нутрициология - наука правильного питания, что это такое?
Нутрициология – это наука о питании (нутрицио- питание, логос – наука). Причем в рамках данной науки...
-
Минералы - зачем нужны нашему организму?
Что собой представляют минералы? При упоминании о минералах одним приходит на ум минеральная вода, другим –...
-
Программа для похудения от компании NSP
К счастью, проблема питания не стоит перед современным цивилизованным человеком. Нам не грозит голодная...
-
Ягоды Асаи Берри - Дерево жизни и ключ энергии
Как только не называют эту маленькую, сладкую и темноватую ягодку: и виагрой, и Амазонским золотом, и...
-
Витамины – что это такое и зачем они нужны
О благотворном действии витаминов известно всем, даже тем, кто не знаком с тонкостями физиологии, медицины,...
-
Таблица кремлевской диеты
Полная кремлевская таблица продуктов в условных единицах на 100 г (1 у.е. равна 1г...
-
Бета-каротин
Бета-каротин (β-каротин) – природный растительный пигмент. В отличие от вредных, и даже опасных...
-
Средиземноморская диета - описание, меню, правила, рекомендации, противопоказания
Средиземноморская диета, опередив все известные системы питания, в 2019 году стала лидером. Ее нельзя назвать...
-
Принципы и основы правильного питания
Ни для кого не секрет - для того чтобы быть здоровым, необходимо правильно питаться. А правильное питание,...
-
Водно-солевой баланс организма
Вода необходима для здоровья человека, но не только ею можно поддержать гидратацию организма. В...
-
Черный перец
Этот горький душистый продукт в цельном (в горошинах) и в молотом виде известен как пищевая приправа. Между...
-
L-Карнитин (Витамин В11) - обзор
Витамин В11 более известен как L-Карнитин (Левокарнитин). В редких случаях его обозначают как вит. О, вит. Т или...
-
Танины
Танины, также называемые таннинами, представляют собой химические соединения, которые могут быть как...
-
Vitamin E - Витамин Е в капсулах
Витамин Е – самый активный из всех известных антиоксидантов. Впервые он был обнаружен в масле,...
-
Сасси для похудения: рецепт и отзывы, как пить
Методов и способов коррекции веса множества. В стремлении обрести красивую фигуру мужчины и женщины готовы...
-
8 правил средиземноморской диеты для улучшения здоровья
Средиземноморская диета – не просто очередная диета, а рацион питания истинного гурмана, который много раз...
Самые распространенные диеты
